Я уже "старичок", моей операции уже полтора года. Дефицит белка, безусловно, наблюдается даже и без поста. Однако, Рождественский пост провела относительно благополучно. Правда, там рыбка официально разрешена была, ну и молочное я не исключала. Единственная "бяка" была в ярком отторжении организмом и рыбы и молочного (ну, это для меня не новость с момента операции). Может и Великий пост организм выдюжит? Или не стоит рисковать? Сижу и чешу репу Жду советов от Докторов.