Гала, у меня приближается к 11 месяцам после оп, а вес все время стоит. я его раскачиваю. зажорные дни для меня не работают. очень хорошо работают моно диеты и голод.я ожидала большего, но что есть то есть и не выпадаю в осаджок и не хороню свой проект. плюсы от оп есть- ем меньше, вес медленно но уходит, а не растет, выгляжу лучше, стала подвижней уходят объемы. так что, работай гала над собой, считай ккал, убирай плохие продукты...