Новый желудок

[Never Again]

Невер, это даже у тебя. Хотя, ты на форуме, практически единственная, кто с самого начала, очень серьезно подошла и к самой операции, и к послеоперационному периоду.

"Даже у меня" - звучит приятно, спасибо Витамины пью с первого месяца, анализы сдаю каждые 3 мес, белки и калории считаю, но!
На самом деле у меня есть косяк. Я люблю курицу и белки у меня от нее по бОльшей части. А красное мясо ем намного реже куриц. А его очень надо, вот и результат И печень не люблю....а ее еще сильнее надо при таком питании.

[Кирюшка]

На самом деле у меня есть косяк. Я люблю курицу и белки у меня от нее по бОльшей части. А красное мясо ем намного реже куриц. А его очень надо, вот и результат И печень не люблю....а ее еще сильнее надо при таком питании.

Да уж с мясом у нас всех косяк. Или не то, или не в том кол-ве, или не идет.
Хорошо когда морепродукты и рыба идут, сыр тоже замечательно. Творог, я только сейчас, зерненный "Сваля" смогла есть, через 3,5 года.
400 грамм сыра в день - в жизни не осилить.
На сайте (на который, ты ссылку давала), начала проверять все, что ем в течении дня. Получилось: белка набираю, перебор жиров, недобор углеводов и витамин.
С витаминами не удивительно, свежие овощи и фрукты практически не ем, а таблетки стоят под рукой и дома и на работе, есть забываю (забиваю, т.к. смотрю много раз в течении дня, и все равно нахожу причину не съесть, именно в этот раз).