Приветствую всех!!! Вот 1,5 мес и пролетели незаметно)))
Отчитываюсь: вес - минус 12 кг. Был 114. Щас 102. Рост без изменений -173. Объемы хорошо ушли, но точно пока не измерила. Напишу позже. Но то что одни джинсы, в которых приходила на операцию, уже выкинула- это факт.Чувствую себя хорошо.
Насчет изжоги: около месяца после операции ее не было вообще. Потом у меня муж уехал в командировку и я стала ложиться спать поздно. Соответственно покушаю последний раз часиков в 19.00 примерно , а засыпала около 3 ночи. И заметила, что когда большой перерыв такой между приемами пищи, то небольшая изжога начинается. Пью тогда омез и все становится просто прекрасно. Но все таки меня это напрягало . И теперь я что то кушаю не в 19.00 последний раз, а могу что то еще скушать часиков в 21 , в 22. Ну что то не такое уж калорийное. Что то легкое. Вот уже неделю так наблюдаю за собой- изжоги нет!!! Радуюсь!!

Стул: не могу сказать что каждый день, но в принципе наладился что через день.

Спиртное: пила вино- но может вино было не очень, может дело во мне- вообщем как выпила глоток и в желудке прям начался пожар. Прям как будто горит. Жарко стало. Это конечно чувство прошло потом. Боли не было. Но я больше вино не пила.
Попробовала коньяк- очень даже хорошо. Впиваю по пол рюмочки- и мало надо теперь. Проходит хорошо. Никакой изжоги нет. Тут у дочери был годик- как же не собраться с родными и не отметить. Ела и салат Оливье, и мяско скушала, и даже селедку под шубой свою собственную попробовала ( просто первый раз делала), плюс коньЧок- так утром боялась на весы вставать. А нееееттттт- минус 0,5 кг было!))) я была в восторге.
Ездили в гости вот дня три назад- и часиков в 20.00 начали выпивать и кушать. Разошлись мы часа в 2 ночи. Ну тут то подумала что точно в плюсе щас будет. А нет- минус 0,4 кг.
Пиво делала пару глотков у мужа- но ооочень тяжко пошло. Думаю из за газов. Сделала один глаток, а простите рыгала газами в три раза дольше. Так что не пью пиво. Может пока и рано. Но просто решила попробовать .

В общем: самочувствие прекрасное. При улыбке появились ямочки на лице))))) которых раньше не Было видно из за жирка(((
На наш 4 ый этаж теперь уже взбегаю можно сказать.
По еде: ем все. В малых количествах. Не могу сказать что прям съела ложку и объелась. Просто кладу себе сколько например хочу, кушаю и
никогда теперь недоедаю если чувствую что наелась. Конечно порция щас составляет 1/4 бывшей порции. Могу и конфетку скушать. Могу и огурец соленый. Вообщем ем все. Пока изжоги от чего то из еды не наблюдала.

Может что то я забыла написать отчитаться, то задавайте вопросы- с радостью отвечу.

Отчитываться буду. Не пропадаю!!! Всех целую!!!