Мне в своё время тренер очень помог. Не смотря на мою спортивную подготовку в прошлом. Со стороны вся тренировка в целом видна и ошибки тоже, сам не уследишь.
В конце, уже с серьёзными нагрузками, я увлекся и загнал пульс за 200, он меня на руках в раздевалку отнёс. В то время я уже занимался самостоятельно, он просто рядом оказался, случайно.
зы: Самый популярный большой гриф штанги 20кг (олимпийский), малый 15кг (женский). Есть ещё 10 и дробные но это редкость. На торце грифа есть отбивка.
Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Показано с 1 по 10 из 188
Тема: Разговоры бандажников
Древовидный режим
-
25.03.2011, 17:01 #25
Ответить с цитированием