Эх, к сожалению я не из этого числа людей) Но вот что странно, сразу после регулировки вроде как придерживалась какой-то дисциплины в отношении питания, наверное просто боялась. Потом поняла, что в принципе, боятся нечего и проходит все и пошло-поехало. Не то, чтобы я ела много, но не то, что надо было бы есть, а уж про медленное пережевывание вообще молчу. На работе времени нет, тот же йогурт заглатывается за секунду. Короче, труба со мной... Наверное, я безнадежна.