Цитата Сообщение от Натали Посмотреть сообщение
Милая NNN! С бандажем Вы будете постоянно в полуобморочном состоянии, если при диете такое испытываете. Бандаж- это недоедание, недопивание и многое другое. Если диеты не дают никакого результата, ищите другие причины. Или что-то Вы не договариваете...
Не знаю вроде все сказала, что изменился ритм жизни, изменилось семейное положение, работа, место жительства....
Раньше я жила в Москве, а теперь во Владике, раньше была свободная, а теперь замужем, раньше я работала таксистом (по 12-15 часов за рулем в день), а теперь бухгалтером в теплом офисе, раньше питалась целый день на беру, то макдональдс, то пирожки жареные из киоска, то шоколадки, то тортики, то бутерброды, то картошку фри, но ела постоянно, просто каждые полчаса что-то жевала.... супы не ела, горячее тоже редко, не было на это времени, на всякую готовку....
А теперь свободного времени много, работаю только по 4-5 часов в день, ем по графику, завтрак, обед, ужин, все тепленькое, домашнее, много овощей и фруктов в меню... порции в разы меньше чем раньше ела, я даже представить не могу счас как я раньше могла в себя в день столько еды засунуть, это же буквально почти недельное кол-во... а вес вот вырос и стоит как приклеенный(((
Мне уж моя врач даже высказала предположение что у меня вес так вырос и держится из-за семейной жизни, говорит бывает очень редко, что так проявляется, вроде как реакция организма на излишний белок.....
Я уж даже плавать научилась, ходила в бассейн полгода и ни какого похудения нет, разве что живот втянулся, но вес то все там же....

Спасибо всем за советы, буду думать! Может до отпуска до осени до приезда к маме в Москву что-то надумаю!!!