Цитата Сообщение от Mistika Посмотреть сообщение
Прошло 4 месяца со дня ОП.
Вес 77 кг (+/-1кг)
Порции увеличиваются, тут уже пытаюсь ограничивать себя
Mistika, а какие сейчас порции?
Напишите примерное меню на день