Цитата Сообщение от слава-панда Посмотреть сообщение
Наденька .а никто и не думает что ты жалуешься-просто поддерживаем и по опе чуть даём,если кто нарушает,а насчёт кальция,извини ,а сколько тебе лет? после 40 всем женщинам рекомендован приём кальция с вит Д(лучше усваивается).а также беременным и людям с горм(женскими)нарушениями..унас кальций с вит Д растворимый и оч вкусный,к сожалению одних творожков недостаточно.особенно у вас,где недостаток солнышка-удачи!!!
Мне до 40-ка лет. Про кальций с витамином Д естессвенно знаю, забыла сказать, что витамин Д у меня то ли не усваивается, то ли не вырабатывается. Поэтому прописали какой-то препарат для выработки витамина Д, а то ешь ни ешь кальций все по уху. Жаль, что у нас нет жидкого кальция, а тотаблетки жевать препротивно.