Пью кофе с молоком, но именно без сахара. С сахаром именно невкусно, раньше, до всех оп, пользовалась сахарозаменителем Сукразит. Говорят, вредно. Потом был период, чай и только сладкий, покупала Стевию. Но вкус не нравился абсолютно.

Сейчас делаю либо чай или кофе с молоком и не добавляю сахар. Либо чай, но немного сахара. Если честно, то не считаю, что 2-3 ложки сахара в день так ужасны, если только нет каких-то противопоказаний.