Всем привет.

Отписываюсь с некоторым опозданием о первой годовщине ЖШ.

Сразу скажу - поставленная цель за год достигнута. Со 127 до 75 кг я за этот год похудела. На годовщину вес - 74,6. И сброс продолжается где то от 1,5 до 2,5 кг в месяц.

Если коротко отчет за год:

По сбросу веса.

Первый песяц - 11
Второй месяц - 8
Третий месяц - 5
Далее по -3 - -4 кг за месяц, в последние три месяца в среднем по -2 кг в месяц.

Размер одежды с 62-64 до 46-48 на текущий момент.


Самочувствие и питание

ОТЛИЧНОЕ)) Небольшая рвота на первых порах после ЖШ пока не научилась нормально есть, а не заглатывать пищу. Демпинг практически не было, но после первых 7 месяцев внезапно образовался, но спрогнозировать на что он вдруг выстрелит невозможно: могу пол банки баскин робинс слопать и ничего, а в другой раз на грамм меда дурно становится. Короче, в целом ем все что душа пожелает, но вкус несколько изменился. Меньше хочется жаренного и жирного, а больше тушеного и вареного. Вместо свинины - рыбу или говядину. Но именно хочется так. Ни отеков ни прочих проблем нет. После трех месяцев сльно полезли волосы, но волосопад остановился где на 8-ом месяце и сейчас вырос густейший подшерсток - очень забавно его лицезреть - эдакий еж))

Внешний вид
Если коротко - мне нравится, окружающим тоже... Из грустного - тонус кожи конечно восстановить врядли удастся. Не могу сказать, что она провисла, но такой упругости, как было нет и в помине. Руки подобрались идеально, бедра ноги - нормально, без провисаний. Живот (писала неоднократно, но повторюсь) в плачевном состоянии, но это проблема была и до ЖШ - последствия родов, которые ес-но никуда не улетели (а хотелось бы). Грудь - ДОСВИДОЗ... Вроде бы размер не сильно изменился: был 3-4, стал 2-3. Но ни формы, ни пышности увы более нет. Короче без белья уже ходить не красиво, а раньше могла позволить себе это легко. Если коротко, то если пойти под нож платического хирурга, то на абдомино и импланты в грудь. Остальное не парит...

Сухая выжимка по результату

Безусловно - потраченые год назад 200 т.р. - одна из моих самых грамотных, правильных и нужных трат за многие годы. За год я потеряла еще одного условного человека, которого на протяжении таскала на своем горбу, регулярно подкармливая и выращивая. Перстала мучить спина, влететь на 6-ой этаж при поломке лифта - не проблема, даже отдышки не будет... Каждый раз благодарю уж не знаю кого, что я не попала в тот злосчастный процент людей, не получивших должного результата. Да я понимаю, что будет откат, но и он меня не удручит.

Ну а тема магазинов - это теперь просто отличное времяпрепровождение: наконец-то можно выйти ничего не купив)) не потому, что нет ничего, что бы налезло, а потому что не можешь решить, что из всего вороха ты именно хочешь.
Читая год назад посты, про то что кто-то полюбил платья, думала, этого со мной не будет - хрена лысого.... теперь это наиболее интересная для меня деталь гардероба.