А мне после операции очень хотелось семечек(подсолнечника). И я их грызла наверно месяца 2 или 3. По вечерам.Много и с удовольствием. И помнится мне в это время у нас на форуме была семечковая эпидемия. Очень многие признавались в этом пристрастии. Наверно организму были нужны именно те вещества в то время. А сейчас полное равнодушие и к семечкам и к орехам.