Ой, так эт какое терпение надо, чтобы целую неделю не взвешиваться
Праскуша,с блокнотиком для записей хорошо придумано. Я тоже такие блокнотики веду аж с 94 года ( с 14 лет). Там вес каждый день, ну и объемы. Причем я измеряла все это и когда худела, и когда толстела, чтобы, тык скыть, динамику отследить Никакой пользы практической от этого, по большому счету , нет, но иногда, чтобы вспомнить, а в каком это я весе влезала вооон в ту одежку, очень нужно