Цитата Сообщение от Кирюшка Посмотреть сообщение
А у меня утром 500мл протеина на молоке за 45 минут влезает. На этом и работаю. Сегодня взяла на работу еще 500 мл бульона из куриный грудок (выпила до обеда), и мучаю сейчас молоко из пакетика 200 граммового.
А вот вечером почти ничего в себя вогнать не могу...
Ну вот мне кажется что это лучше, а то я получается наедаюсь на ночь, если это можно так назвать "наедаюсь")))))) чашечка супчика - громко сказано!