схожу с ума. впадаю в истерику. слив

[МарияBU]

Микролакс ставила, дважды с перерывом, бесполезно. Даже позывов не было. Я ложусь поздно, не раньше 12, поэтому ужин в 21 час норма. С жидкостью проблема, я еле еле 500 мл пью. Отрыжка, тошнота сразу. Пытаюсь пить больше, но никак, уже не знаю что делать. Спасибо за советы огромное.
Вирус врядли, живот не болит, температуры нет. Сейчас заварили крепкий чай 300 мл и пью каждые 5 минут. Немного сахара правда добавила, а то не могу пить, противный.
Если кто-нибудь знает заменитель сахара, со вкусом сахара, то буду благодарна очень. А то уже много перепробовала, все противные привкус придают.

[Оксана Юрьевна]

Микролакс ставила, дважды с перерывом, бесполезно. Даже позывов не было. Я ложусь поздно, не раньше 12, поэтому ужин в 21 час норма. С жидкостью проблема, я еле еле 500 мл пью. Отрыжка, тошнота сразу. Пытаюсь пить больше, но никак, уже не знаю что делать. Спасибо за советы огромное.
Вирус врядли, живот не болит, температуры нет. Сейчас заварили крепкий чай 300 мл и пью каждые 5 минут. Немного сахара правда добавила, а то не могу пить, противный.
Если кто-нибудь знает заменитель сахара, со вкусом сахара, то буду благодарна очень. А то уже много перепробовала, все противные привкус придают.

Ужин в 21 это поздно! Мне помогает кружка чистой воды на голодный желудок и пару упражнений легких,вместо сахара добавляю стевию,Учитесь пить чистую воду и это вам будем помощь с туалетом ,налейте кружку воды и таскайтесь с ней по всему дому ,незаметно и напьете норму воды ,проверено на собственном опыте,а еще считайте сколько вы наели еды за день,может совсем мало и тогда норма ходить раз в 2 дня!Удачи вам

[МарияBU]

У меня раньше ужин и не получается. Я соблюдаю правило за 3 часа до сна и всё. Утром 2 маленьких глотка чистой воды привели меня сегодня к обниманию унитаза. Правда по итогу не вырвало. Я в печали(

[Оксана Юрьевна]

У меня раньше ужин и не получается. Я соблюдаю правило за 3 часа до сна и всё. Утром 2 маленьких глотка чистой воды привели меня сегодня к обниманию унитаза. Правда по итогу не вырвало. Я в печали(

Ничего страшного все мы через это прошли ,организм привыкнет и все наладится!

[МарияBU]

Ничего страшного все мы через это прошли ,организм привыкнет и все наладится!

Как я на это надеюсь, а то уже сил нет бегать к унитазу(

[Алюша62]

Маша, не паникуй. Не идёт вода, пей все, что угодно, но пей. Только не йогурты и кефиры: это еда для нас. А подслащивать напитки я начала сразу после оп по совету врача. Можно ещё Фитпарад, или Эритрол подсластитель попробовать. Стевия мне не пошла, лучше уж несладкий. Но многие пьют ее нормально. Пробуй.

500 г жидкости - это Супермало! От этого и запоры образовались. Пей по глоточку, но часто. Можешь заварить сухофрукты кипятком и пить их. Можно без сахара, и так сладенько получается.

[МарияBU]

Опять весь день тошнота и рвота. Завтра если будет, то буду вызывать скорую(
Всем спасибо за советы

[МарияBU]

Спасибо за ссылку, очень поможет мне)