Как быстро сбросить вес после слива?

[Аманда]

Всё сделает ваш организм. Но чтобы достигнуть максимального результата, надо придерживаться принципов низкоуглеводного питания. Всё элементарно. Минус сахар и мучное. А вы макароны...

[Tada]

чтобы достигнуть максимального результата, надо придерживаться принципов низкоуглеводного питания. Всё элементарно. Минус сахар и мучное. А вы макароны...

сырники... фрукты...

я не была больная до операции, я хотела именно похудеть. Вот и задаюсь вопросом, как это теперь делать максимально эффективно.

1.Ожирение - хроническое обменное заболевание.
2. Некоторые советуют так же, как и до ОП: "Меньше жрать-с!"
Ащщё способ Вложение 18129:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Tada]

надо придерживаться принципов низкоуглеводного питания. Всё элементарно. Минус сахар и мучное.

А что с крахмалистым?

[xerurg]

Крахмал - суть та же, что и мука. Углеводы. Минимизировать !