SOS вес не падает! Что делать?

[Светлуна]

Да ссориться можно сколько угодно. НО ВЕС НЕ ПАДАЕД! Паника прям! Может воды мало пью. Ем бульоны прпвда с общей кострюли,кисель, дет.питание мясное. И главное чуство такое будто голодная. Может чаще надо кушать? 26 иду к диетологу. Оп сделала в Минске а живу в Израиле. Хотела спросить узи желудка или зонт надо делать после месяца?Или просто анализ крови. Чувствую себя хорошо только если пропущу еду кружится голова. Заранее благодарю.
P.S. А вот еще хотела спросить в бассейн ходить можно после 3 недель. У нас очень жарко уже+28.

После месяца точно не надо делать зонд. Да и УЗИ тоже рано. У кого и какую операцию вы делали в Минске? Странно , что вам не сказали и не сообщили список дальнейших обследований.
Вес будет падать в любом случае.
Не паникуйте.
В питанинии добавьте белка, если есть чувство голода.
В Детском питании даже мясном из баночек содержится каша, картошка и что угодно - смирите состав на баночках.
Сыр плавленый растворить в бульоне, рыбу разбить блендером в пюре, я просто семгу слабосоленую рассасывала во рту, творога протертого побольше...
Кушать часто, через 2-3 часа по чуть-чуть. 6—7—8 п&Ежову пищи в день.
Пока у Вас отеки, если вес не падает- это вода в организме задерживается, может соли много употребляете. В любом случае очень скоро вес просто рухнет, иначе быть не может.
В бассейн - я бы не торопилась, вроде по Теории через месяц можно, но бы месяца два потерпела бы - швы и по самочувствию.

[tatia]

После месяца точно не надо делать зонд. Да и УЗИ тоже рано. У кого и какую операцию вы делали в Минске? Странно , что вам не сказали и не сообщили список дальнейших обследований.
Вес будет падать в любом случае.
Не паникуйте.
В питанинии добавьте белка, если есть чувство голода.
В Детском питании даже мясном из баночек содержится каша, картошка и что угодно - смирите состав на баночках.
Сыр плавленый растворить в бульоне, рыбу разбить блендером в пюре, я просто семгу слабосоленую рассасывала во рту, творога протертого побольше...
.

В Израиле уже давно не продают детское мясное питание в баночках, только фруктовое или овощное.
А так всё правильное советуете . И ещё у нас сейчас появились йогурты и протёртый творог в баночках с повышенным содержанием белка, их лучше употреблять после операции( если на коровье молоко и лактозу нет реакции)

[Lana1986]

А как называетя творог который с белком в изрпиле? В мясное питание я из белорусии привезла. Спасибо огромное за советы.😍

[tatia]

А как называетя творог который с белком в изрпиле? В мясное питание я из белорусии привезла. Спасибо огромное за советы.

Проверьте эту серию...

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Lana1986]

Спасибо .куплю. скажите а косервы можно. Печень трески например.

[Светлуна]

Спасибо .куплю. скажите а косервы можно. Печень трески например.

Думаю, пока лучше не надо - жирно и с консервантами.
Рыбку отварную или тушеную, диетическую - самое то! И белок, и лёгкая пища, и насыщение, и силы)

[tatia]

Спасибо .куплю. скажите а косервы можно. Печень трески например.

Печень трески не стоит, она очень жирная и на данный момент лучше не рисковать. Возьмите туну( тунца) на воде, смешайте с любой гвиной леваной( протёртый мягкий творог) , тут вам и хорошее содержание белка и вкусно, можете туда мякоть помидорки натереть для добавочного вкуса.

[Lana1986]

А что овощи можно огурец и помидор я и емею ввиду. Круто спасибо огромное. Вы так выручили. А то я потерялпмь совсем. НО ВЕС СДВИНУЛСЯ. УРАААА 300ГР.