Врач назначил пить витамины сразу после ОП и пить месяц. Они уже закончились, жду сдачи анализов на 3 месяце и тогда будет видно, если надо будет пить.
Риса на тот момент не было дома, а я наделала кучу и заморозила Вчера готовила рис басмати с овощами (лук, кукуруза, горошек, морковка, кабачек, сельдерей, паприка) и сьела где то 70г, зашло очень все даже хорошо

Ко мне можно на ты