У меня тоже бывает желание поесть сладкого я его реализовывала пару - тройку раз, но была разочарованна все не так как раньше. 1 раз съела киевский торт от палыча 30 гр было очень вкусненько))) а так острого желания как раньше нет. Конфеты вообще не ем, боюсь)) У меня были истории похожие на демпинг скорее я бы даже назвала их легким демпингом. Вот съела маленький бутербродик с красной икрой и сливочным масло, при чем масла там было ну очень мало, было худо. Сердце колотилось как у кролика, в пот холодный бросило тошнило и слабость невероятная, ощущение дезориентации. через 20-30 минут все нормализовалось, но на такой бутер теперь смотреть не могу. Так же было и с узбекской халвой, съела немного потом сожалела было хреново прям.

- - - Добавлено - - -

А вам желаю дальше сбрасывать и сбрасывать 19 кг уже ого го! впереди еще есть предостаточно времени, а вы кстате какого бы веса хотели достичь?