Илона, а зачем спешить? Это главная ошибка всех худеющих вначале. Организм испытал стресс, ему не дают еды, сколько раньше давали. За 3 недели минус 7 кг это очень хорошо! Почитай дневники предыдущих и все поймёшь. Уходят то кг, то объемы. Голодать нельзя категорически! Все равно похудеешь постепенно.