Не информативно. Порции увеличились пару недель назад и вес каждый день +500 гр, это значит, что за 2 недели вы прибавили 7кг?
Ну и по порядку, долго и нудно - что едим, как, сколько, только после этого можно хоть о чем-то начать думать.