Сообщение от
StarLady
Надежда, поверь, до спортсменки мне далеко... Контроль еды вечный, ну и бассейн. Так как я спортом в юности занималась и сейчас - это небо и земля... Но без контроля еды и нагрузок вес мой моментально ползти начинает вверх. А я прошла все это не для того, чтобы набирать. Да и жаба душить набрать... Так как на ту сумму денег, которую мне прийдется потратить на одежду, я могу год как минимум жить где-нить на Филиппинах...
Лет в 70 думаю ес в 58 кг мне уже не нужен будет, но вот за питанием своим прийдется следить до гробовой доски. Как бы не прискорбно это звучало... В противном случае вес вернется и это будут не пресловутые 10% отката обратно... ИМХО...
Я перенесла все это не для того, чтобы жрать и не толстеть, а для того, чтобы научиться жить!!!