В который раз я читаю это в твоем исполнении.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Самовнушение и повторение про себя, вслух и на публику - великая весчь, не правда ли?
Вид для печати
В который раз я читаю это в твоем исполнении.Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Самовнушение и повторение про себя, вслух и на публику - великая весчь, не правда ли?
Так ты ведь уже пятидесятники записывалась? Возврат сколько?Цитата:
Сообщение от Praskusha
Какое самовнушение? Пофигизм чистой воды. Могу и не писать, если раздражает. Но что дергаться, если вес самостоятельно держится. А то все вокруг, караул - толстею.... на 1-2 кг и массовая паника в 55-65 кг, это нормально? Самый натуральный психоз, в моем понятии. И слава Богу, что я в нем не участвую. Хотя, когда у меня вес только прыгнул на 78-79-80, и я в какой-то момент испугалась, что такими темпами он и дальше пойдет. Не пошел - успокоилась. Слетело 3-4 кг, плохо чувствовать стала. Вернулось пару кг - нормализовалось. Коль выбирать ЗДОРОВЬЕ и еще раз ЗДОРОВЬЕ, я выбираю тот вес при котором чувствую себя здоровой, а не приславутый ИМТ. А о весе продолжим разговор, скажем через полгода-год-два. Никто ни от чего не застрахован. Сливочка, как вернулась на 80 через пару лет, 4 года держит вес и счастлива.Цитата:
Сообщение от Natali_M
Ян, Ирена написала про здоровье и красоту в ответ на очередное подкалывание-подначивание по поводу причин. побудивших сделать операцию. Якобы мы многие врём о причинах . Говорим , что сделали для здоровья. а сами хотели стать красотками. Хотя по-моему одно другому не мешает. Да , у дамочек в возрасте , крутящемся в районе 30 лет, наверно главным стимулом было улучшить свой экстерьер. Многие не замужем, нужно бы жизнь устраивать. А дамочки постарше в основном уже или замужем или побывали там. Поэтому экстерьер у них стоит не на первом месте. А главенствует здоровье. И можно язвить по этому поводу сколько угодно. А пожить то ещё хочется. И пожить на своих ногах , а не растением и обузой. Кирюшка, ты под одной моей фоткой спрашивала , что за синяки у меня на ноге. А это не синяки, это остатки моих болячек на ногах от диабета. А диабета у меня нет вот уже 3 года . И это благодаря операции. А если бы я её не сделала, то могла бы уже и ног лишиться. Это так , мои заметки о здоровье у девушек среднего возраста за 45 и выше. И ещё хочу добавить, предвосхищая вопросы типа-здоровье поправили, что же не останавливаетесь и дальше режетесь(пластика например) . А теперь здоровье меньше беспокоит, можно и о красоте подумать.:D
Ребята-давайте жить дружно.:)
Ника, в том то и дело. что у молодости свои проблемы и свой цинизм, а мы подправив здоровье, конечно же и внешний вид (только мы не мечтали моделями стать, мы просто мечтали хотя бы сбросить то, что тяжело) хотим продолжать работать над собой. Поэтому мы не лукавим, когда говорим, что довольны результатом, хотя он далеко до модельного. Мы рады и этому потому, что и это казалось недостижимым. Но пластики шкурки уже нет, и приходится продлевать бальзаковскую красоту хирургией. У меня к примеру шкурка поплыла всего год назад, а не 3 года назад когда я сделала операцию. Может климакс на носу, может другие факторы, но резко очень. Что и заставило меня принимать радикальные меры.
Кстати сдала анализы на операцию... озаботил сахар, 5.7 и низкий показатель калия 3.1.
Почему якобы? Мы на самом деле врем о причинах. Врем не форуму, близким людям и подружкам, а себе. И об этом я уже не раз писала, ровно также как и ты о диабете.Цитата:
Сообщение от Ника
О как я себя уговаривала, что трындец пришел мне в 30 лет. Что не могу пройти две остановки трамвая, что одышка, астма и аллергия душат, что ходить по лестнице не могу. Как я в это верила :) самовнушение великая весчь. Фигня все это было. Потому что по лестницам я ходить не могу, болят уже оба сустава, даже контрольный рентген делать не хочу, опять будут титан предлагать. Потому что аллергия прошла в прошлом году, а в этом началось новая на всякие цветения. Потому что из-за аллергии все равно есть одышка. Ах да, две остановки трамвая я могу пройти, ради этого я прыгала на операционный стол аж энное количество раз и еще запрыгну. Ради двух трамвайных остановок. Совсем крейзи_прынцесско ... Только психиатрическое освидетельствование я пройду не по просьбе хирургов, по собственной инициативе :) Уже решено. Мною. Для себя как говориться. хи хи...
Диабет второго типа излечим, по поводу первого типа не знаю. Вот что сделать моей подружке с СД1 типа при весе 48 кг и росте 160 см? СД1 сушит, а СД2 начинается в следствии ожирения. Обычно ведь так? Мне так разъясняли когда-то .. Вы посмотрите отзывы тех, кто смог удержать вес при ЗОЖ или пресловутых иголках в ухо, смелове-борментале: там тоже сахар вошел в норму. Но это люди, которые дохудели и удерживают вес.
Ну и напоследок:я никогда и ни с кем не ругаюсь :). Это все только ваши реакции, не более..
Кто пластику в этой теме осудил?Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Я первый кандидат на пластику не потому что хочу модельную внешность, а потому что у меня на телефоне заставка висит. Очень мне она нравиться. Я вот такое хочу :). Только на той заставке нет швов по периметру, там очень приличная жепппа. Заставку эту я поставила 10 апреля 2009 года. О какая терпеливая или наоборот, тормознутая.
ой крейзи ... па-любасу.:D
жепппа с тремя ппп звучит красиво , и заодно и телефон уже пора поменять.......:):):):)Цитата:
Сообщение от Natali_M
Ну чесслово, говорите за себя, только это может быть верно. Когда говоришь за себя, кому и что важно и кто и что делал, а главное, по какой причине, точно не ошибешься:)
Если кому-то важен идеальный имт, это совсем не означает, что это важно для всех. Будь мне 30 и я не была бы реализована во всех смыслах, фиг знает, к чему бы я стремилась, но я не могу за это говорить.
Я поимела полный трындец со здоровьем, таки да. Что подошла к 35 годам к тому, что матку надо удалять, что диабет был в начальной стадии, а в роду диабетики, так из песни слов не выкинешь. Это было аргументом за. А еще есть такая вещь, как самоудовлетворение, вот к этому в своем внешнем виде и стремилась, и стремлюсь, стану я от этого более идеальной? Нет, я хочу быть ровно той, какой хочу.
Так что из спора о том, кто про меня лучше меня знает, выхожу, бо живу в свое удовольствие, чего и всем желаю. Главное достичь своего счастья, в чем бы оно не проявлялось.
Пыс.Пыс. Это должно быть страаашным аргУментом против меня, гых:D Я дошла до 57, потеряла лицо в прямом смысле, и вернулась к тому, к чему стремилась изначально. К 70 кг и держу этот вес год, не могу сказать, что сильно прикладываю усилия, живу и питаюсь обычно. Вот около этого веса и танцую, нет отеков, может быть даже 65, есть, может быть и 72. Но для меня вес вообще ни о чем, для меня важен размер одежды. То, что я вижу сейчас, меня удовлетворяет - это поддерживала, поддерживаю и буду поддерживать.
Была попытка поменять телефон. Закончилась неудачно. Таблетку самсунговскую купила. В эту дуру можно вставлять симку и трещать. Дура - потому что она большая :).Цитата:
Сообщение от andrianno
Зато могу принять подарок в виде телефона :) малююююсенького :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Почему против? и против тебя? Опять читаем то, что хотим прочитать :).Цитата:
Сообщение от Praskusha
У меня возврат веса от 67 до 77. Каждый КД добавляет килограмм. В последний КД увидала цыферу 80. Сразу жрать-с перестала. хих .. аж три дня не ела, вернула 77 и репу чешу. Потом еще и траванулась пэээрсиком.
Кстати, у меня сегодня юбилей. Ровно три года назад заявила вслух, что лучше желудок отрежу, но в ипотеку не пойду :D. Стоя посередине продуктового рынка и не зная, чего бы такого вкусненького прикупить, чтобы похудеть.
Результат - желудок отрезан, а зависнуть на рынке с мыслью, чтобы такого вкусненького съесть, чтобы похудеть - святое дело. И ипотека висит ..
У нас тоже почти юбилей. Наташка, ты 3 года с нами, веселишь, язвишь и думать заставляешь наше общество:D:D:DЦитата:
Сообщение от Natali_M
Покажи заствку )Цитата:
Сообщение от Natali_M
Хорошее слово Если:DЦитата:
Сообщение от StarLady
Почитай Наташкино сообщение, что под тобой. Каждый читает ровно то, что ему выгодно, а я, как самая последняя эгоистка, вообще пишу только о себе, бо других ощущений, происходящих в чужом организме, просто не знаю.
Тебе нужно идеально имт? Отлично:) А причины для себя сама подчеркнешь нужные. Твою жизнь никто не обсуждает, мне она точно ни к чему, у меня своя есть, именно это искренне и советую, пиши только за себя, точно никогда не ошибешься.
ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ была реализация полной жизни в 30 лет - это замужество, рождение детей и успешный бизнес, который к тому моменту помог иметь то, что я имела. Как живут другие люди в 30 лет, не имеющие этого, какие у них стремления, какие мотивы и как они все это реализовывают, мне неведомо. Я этого уже никогда не узнаю на своем личном опыте, а ты не узнаешь тех вещей, которые были реализованы мной к твоему возрасту. Это не плохо, и не хорошо, это ровно то, что есть. Живи, наслаждайся, только за всех говорить не берись.
Именно поэтому каждый из нас идет своей дорогой. Ты в свою сторону, а я еще куда-нибудь:)
Аналогично. А получается, что вроде как занимаюсь аутотреннингом сама с собой, пытаясь рассказать, только на собственном примере, что мне комфортно, (а кому-то нет. Значит не может быть и мне комфортно?)Цитата:
Сообщение от Praskusha
И здесь присоединяюсь. Я все это реализовала в 23 года уже. И замужество и 2 детей, и бизнес, и собственное жилье. В 45 другие планы, возможности и увлечения.Цитата:
Сообщение от Praskusha
И гораздо меньше тараканов. Потому что, уже никому ничего не надо доказывать и самоутверждаться. Все состоялось. Теперь полная свобода выбора, телодвижений.
Кто недоволен моими действиями, уходит в сад. Со мной проверенные и надежные люди. Не надо нас сравнивать с собой. И сопоставлять наши желания и амбиции с собственными. И без обид пожалуйста.
Время было другое:) Все равно, образование получила, карьеру сделала, личную жизнь всю переиграла:)Цитата:
Сообщение от StarLady
Сейчас моя дочь, которой почти 27 рассуждает точно также как ты, делает карьеру, ездит по всему миру, знает уже 4 языка. Поэтому мне легко понять твои мотивы. У Вас все по другому. И слава Богу. На хрена Вам повторять нашу жизнь. Другие возможности. И надо ими пользоваться в полную силу. Никто Вас не осуждает. Все нормально.
Цитата:
Сообщение от StarLady
Как мне все таки нравится позиция Star Lady. Приятно читать.
А я вот никогда тоже не была сторонницей ранних браков и раннего рождения детей....но теперь у меня поменялось мнение. Моя подруга родила в 14,тогда мне было 16...тогда ее все осуждали,зато лично я сейчас смотрю на нее и радуюсь...они как подружки)))ей сейчас 33,а у нее взрослая дочь и они ходят в одинаковой одежде и могут вместе в клуб забуриться....а я вот родила в 35 и уже теперь считаю,что поздновато...конечно вы скажите что рожать никогда не поздно и можно в 55 быть дочери своей подружкой...все это так,но все же...в один клуб мы уже не пойдем)))))и т. д...так что все спорно....
Кстати, я нигде не говорила, что мотивы к операции было здоровье. Это побочный бонус для меня от операции, а если учесть время, когда я себя чувствовала после операции ужастно, НО ХУДЕЛА, то и здесь здоровья не было даже спустя время. Все тут пишут "крылья выросли за спиной, я просто летаю..." Ни фига такого не было у меня. Я еле ходила (но быстро и без отдышки), и готова была упасть на всех углах сразу. А когда врачи мне предлагали расширить манжет, стойко отказывалась, боясь набрать обратно вес.
Мне было противно мое жирное тело! И я готова была умереть под ножом, оставив детей сиротами, чем оставаться слонопотамихой. Поэтому я повторяю для тех, кто хочет приписать мотивы мне не те.... Я худела для себя родимой, для снятия своих комплексов и много чего еще. Просто моя цель была изначально 75-80 кг и я ее добилась. Я знала, что с моим строением все что ниже этого, мне во вред. И ясно ставила свою цель. Кто-то считает, что я недохудела? Ваше личное мнение. Мне операция дала все, что я от нее ждала. И она продолжает работать, хоть ее и сняли с производства.
Млять, опять получается, что не объясняю свои мотивы, а оправдываюсь. НХ ухожу из этой темы.
У меня аналогично. Мы с дочерью теперь друг у друга одежду отбираем, (у дочери вес 65 кг, но влазим в одну одежду). На даче постоянная тусня десятка друзей моего сына с подругами... и я с ними наравне. И моему второму мужу-другу 31 год... а дочери 27. Это говорит о том, что хулюганка была, и ею осталась. И всем со мной комфортно.Цитата:
Сообщение от Колбаска
Меня уже не волнует карьера, я ею насытилась. Я самодостаточна и самодовольна в своей пьянящей событиями жизни. И прежде всего мне уже ничего не надо объяснять, прежде всего себе любимой. И хочу родить еще одного ребенка...
Уходи,не уходи,а я тебя полностью поддерживаю....операцию тоже когда делала о здоровье думала в последнюю очередь, самое главное это было НЕ ОСТАТЬСЯ ЖИРНОЙ СВИНЬЕЙ ...и я неоднократно здесь спорила с девочками на тему"как можно любить свое жирное,а потом обвисшое тело?" я этого искренне не понимаю....и буду и дальше спорить с теми кто попробует мне доказать обратное:)Цитата:
Сообщение от Кирюшка
Ну хоть кто-то еще правду говорит. А то все только о здоровье и думали оказывается. Я еще раз повторяю, за 3,5 года на форуме по явным показаниям здововья здесь меньше 10 человек было. Остальные о здоровье вспоминали потом, чтобы красиво оправдать свои истинные мотивы.Цитата:
Сообщение от Колбаска
И она продолжает работать, хоть ее и сняли с производства.
Оказывается, не сняли.Прочитай дневник Жучка, ей предложили сейчас именно МАГ
Сняли мой вариант, сейчас в ней что-то модернизировали, вроде как изжога не так. А я вообще постоянно с ней живу и днем и ночью. ОМЕЗ уже не помогает.Цитата:
Сообщение от faina
Цитата:
Сообщение от faina
Не сняли "с производства". МАГ делают. Модернизированный. И вроде хорошие рез-ты. Я общалась с Профессором на эту тему.
Колбаска, абсолютно нормальный у Вас возраст для рождения. Мозги на месте, стояние на ногах - крепкое. Все ж таки рождение детей до 18 и после 45-50 - это исключение. Всему свое время.Цитата:
Сообщение от Колбаска
Собрались мы тут с подругами-одноклассницами. Так как учились в очень и очень отличной школе, то и с образованием, и с карьерой повезло всем. Кстати, наличие детей и присутствие мозгов не помеха к получению образования ни в каком возрасте. И стояние крепко на ногах, вот тоже как-то не влияет, тут либо дурак, либо нет:) Поэтому, что я не сделала блестящую карьеру, не пожалела ни разу, мой жизненный выбор мне дал то, что я имею. В том числе и собственную квартиру, заработанную к 27 годам.
Так вот, из нас 4 близких приятельниц, только у меня взрослые дети. У второй детенышу пару лет, она родила в 37, счастлива, что удалось, но воет от усталости, говорит, дура, что не родила, когда была помоложе. Лучше всего первенца рожать до 25-27 лет, это не я придумала, природа. Вторая с мужем бегает по ЭКО, пытаются все последние лет 5. А у 3 ровно 3 года назад матку удалили, вот хрен там, а не беременность. Тоску в ее глазах не скрыть ничем, надеюсь, что то, что они задумали усыновить малыша, у них получится.
Никогда и никогда не призывала рожать в том возрасте, в котором рожала сама, бо ни у каждого есть сила воли и сила духа, чтобы не кинуть даже одного ребенка на бабушек, чтобы учиться, и добиться чего бы то ни было в жизни. Повторюсь, наличие или отсутствие мозгов в любом возрасте может быть.
Мне глубоко наплевать на чужой имт, меня интересуют только близкие и любимые мне люди.
Мы все прошли через операции, по каким целям мы туда пришли и что получили, дело каждого, но пяткой бить в грудь себя бесполезно. Цели и причины разные, а вот метод был один. Не было в жирном тельце проблем со здоровьем, отлично, нужна была красота внеземная, чтобы привлечь лиц противоположного пола, да ведь и это причина. Хочешь любоваться собой в зеркале, и это можно понять. Осуждать не надо, бо резались мы все.
Засим из темы на самом деле откланиваюсь, желающих осуждать рано рожавших и прочее...: можно уже идти в сад, вы там будете слушать:)
Praskusha, согласна про цели, методы и мотивы операционного похудания. Спорить бесполезно с форумчанами, однако для новеньких читающих форум наверное будет над чем подумать, так как всякий раз эта тема вызывает очень жаркий спор.
Против рано рожавших ничего не скажу, однако защитю:-) сделавших это не рано.
Я после долгого перерыва с помощью соц. сетей смогла посмотреть на текущую жизнь своих одноклассников, большинство достойных барышень которые скорее рано чем поздно были ориентированы на личную и семейную жизнь, оказались разведенными не один раз, секретарями, без образования.
Я отчетливо помню, что в школе меня напрягало, что у них все так бурно и им это так интересно, а у меня не бурно и не так интересно это мне, думала какая-то я не такая. А сейчас когда у меня тоже дети, образование, заработанная квартира и определенного уровня жизнь, которую я считаю скромной, а им кажется весьма обеспеченной, я думаю что ранних браков и детей своим дочерям не пожелаю.
Хотя может это связано именно с традициями моей семьи, я сама поздний ребенок, маме моей был 41 год, и я прожила счастливое детство с очень любящими меня родителями, и сама была ребеночком очень долго, детей не было не потому что не могла, а потому что не нужны были. А потом устаканилось все, первую дочь родила в 36, вторую в 44. Это тонизирует очень, я теперь своим одногодкам (уже бабушкам) говорю вы то бабушки, а я молодая мать, почуствуйте разницу в статусе. По лицам видно что чуствуют.
А вообще-то каждому своё. Всем красоты здоровья и счастья
Цитата:
Сообщение от Praskusha
В саду не так хорошо слышно, как тут). Если сравнивать рождение детей до 18-ти, с приобретением оных после 45-50 лет, то, безусловно, молодость выигрывает. Тем более если вопросы материально-жилищного характера решены. Вот когда рожает девочка без этой базы и от гражданского мужа (сожителя) - это туши свет.
В 45-50, по идее тоже ничего ужасного нет. Но вести ребенка в первый класс, будучи 57-летней - травма для самого ребенка. Как бы хорошо не выглядела дама, все равно разница между 25 годами и 57 - будет заметна.
Уважаемые барышни! Почему при обсуждении любой темы, берутся противоположные полюса. Колбаска пишет, что подруга родила в 14 и может правильно, а вот Крысильда-в 35, когда "Мозги на месте, стояние на ногах - крепкое". По мед. показаниям не верны для первенца оба возраста. А вот насчет мозгов и стояния, согласна с Праскушей. Каждый решает сам, и зрелость у одного в 18, а у другого и к 80 не приходит. Когда я в 17 лет на первом курсе вышла замуж, все мои учителя и одноклассники были в шоке, так как моя свадьба совпала с первой встречей выпускников в феврале. И "неправильно" было бывшей отличнице и комсоргу школы выскочить в 17 замуж :). Первого сына я родила в 19 лет. Нам с мужем дали свободное посещение занятий, при этом мы оба учились на повыш. стипендию. Жили в студенческом общежитии, а родители в других городах. И имея "мозги не на месте и нестояние на ногах", я своему первому ребенку дала намного больше внимания, любви и развития, чем второму, которого родила в 29 лет. Потому что, карьерный рост в 29 лет заставил выйти на работу, ездить с работы кормить грудью и отдать няне ребенка. А сколько я не прочла ему книжек и не рассказала сказок.Старший мой студенческий сынишка в 26 лет коммерч. директор крупнейшей компании, знает три языка, экономику и право. Пошел в школу 5,5 лет и закончил два института в 21 год. И у нас с мужем все сложилось. Оба руководители и "стоим на ногах" :) Каждому свое и у каждого свое время.
Ой, какие тут все стоящие на ногах, самостоятельные, деловые, продвинутые, матери и не матери... Одна я, наверное, скучающая домохозяйка в крошечной квартирке, с недописанным дисером, мужем с сильно нерегулярными доходами и балбесами детьми...
Девочки, у нас, у каждого, своя жизнь, свои приоритеты и своя правда. О чем тычем себя в грудь то, чем меряемся? Особенно странно читать про мотивацию - да кому какая разница, какая у кого мотивация. Врет кто-то или не врет - смешно! Вам что, не хватает забот и проблем в реальной жизни, да? Поговорить "за жисть" не с кем?
Докси, права на 100 %! я не собиралась хвастаться здесь. Привела пример того, что все складывается не по каким-то правилам и у всех по-своему. И родив молодой студенткой, дала ребенку намного больше материнской ласки и внимания , чем потом второго сына в 29 зрелой, но при этом будучи уже заложницей работы карьеры перестроек кризисов и остальной нестабильности. Поэтому меня всегда раздражают штампы и категоричность, " что такое хорошо, а что - плохо". У нас здесь один только у всех закон. В стройном теле- хорошо, а в толстой тушке - плохо!!! :))
....а я очень завидую своему старшему брату например, т.к. его мама родила в 21 год, и помнит он её молодой и красивой не на фото как я....а меня в 30-к, + 7,10 лет...когда я напрягаю свою память для воспоминаний, и понимаю, шо у меня провал в этой области, только фото остаются....помню только недовольную мордаху своего брата, когда он тащил меня за шиворот в детсад, т.к. я ползла как черепаха, и его пендели:-))))) родители уходили рано на работу и возвращались поздно...
а с другой стороны мне УЖЕ 35, и неизвестно будут ли у меня когда то дети...а если и будут, то сильно я по этому поводу не напрягаюсь, здесь начинают первенцев рожать с 39 лет, и не кому не стыдно в 46-47 лет детё в первый класс вести...а то и позже....
единственное, мой ребёнок как и я не запомнит меня молодой и красивой, останутся фото:-)))))
Чижик!Дай Бог,если у тебя будут дети,поверь для них ты будешь самой красивой и самой любимой мамой на свете,не глядя сколько тебе будет лет.Поверь,знаю по собственному опыту.
пасиб Дианчик!
СтарЛеди, если бы ты знала, как мне приятно, что по твоей классификации я ПОЛНАЯ:) Сегодня друг забрал меня из клиники домой. Пока я сидела и думала, как выползти из его "шарана", он взял меня на руки и вынес со словами: "Господи, какой легкой стала моя Инночка". И я чуть не умерла на месте от страха и радости. И тут же подумала, что буду выходить замуж только за сильного мужчину, чтобы из ЗАГСа он вынес меня на руках:) И знаете что. Я не верю, что кто-то из нас предпочел бы вес 70-90 весу 50-69. Вопрос только в цене. Этой ценой может быть и анемия от недоедания, и поплывший фейс, и невыносимая дискомфортность питания. СтарЛеди свою цену идеального веса заплатила, и немалую. Кому из нас не нравится ее тело? Бросьте в меня камень, ибо я в это не верю:) Мы не готовы или объективно не можем платить сверхцену за идеальный вес. Живем в мире с существующим. О чем дискуссия? И секс в нормальном весе лучше, и жизнь комфортнее, и солнце ярче, и мир добрее.
Полностью поддержую!!!!!!!!!
"08:00 27.09.11 Можно ли пить воду после еды?
Некоторые "целители" утверждают, что пить воду во время еды (или сразу после еды) категорически нельзя, что якобы должно пройти по крайней мере 2 часа после принятия пищи, и только тогда можно будет попить.
Объясняют это "целители" так: Дескать, вода, принятая во время или после еды, смывает пищу из желудка, и пища после этого плохо переваривается. И, дескать, вода разжижает желудочный сок, что тоже якобы сильно мешает перевариванию пищи в желудке.
И, на самом деле, часть правды в этом мифе есть. Но совсем не в том механизме, который обрисовывают нам различные малограмотные "целители".
Давайте во всем этом разберемся подробнее.
Но сразу хочу ответственно заявить, что пить воду во время еды (или сразу после) - МОЖНО. Эта вода ничего не вымывает и ничего не разжижает.
Разные безграмотные спекуляции то и дело обрушиваются на наши головы. Хорошо, что мы начинаем им верить все меньше и меньше.
Дело в том, что желудок - это не просто кожаный курдюк, куда все сваливается, там все это перемешивается, а затем эта смесь идет дальше. Все, мягко говоря, несколько сложнее.
В желудке есть продольные складки. По продольным складкам малой кривизны желудка вода быстро проходит к привратнику 12-перстной кишки и быстро покидает желудок. При этом вода практически не смешивается с желудочным соком.
Поэтому совершенно не важно когда Вы пьете - во время еды, до еды или после еды. В любом случае вода, поступающая, в желудок, а потом в 12-перстную кишку, не сможет хоть сколько-то серьезно разжижить ни желудочный сок, ни поджелудочный сок, ни желчь, ни кишечный сок. Все разговоры о разжижении желудочного сока водой являются спекуляцией и совершенно безосновательны.
Поэтому пейте воду когда хотите, и не придавайте значения высказываниям безграмотных "целителей"-новаторов.
И в самом деле, если бы вода хоть в малейшей мере мешала пищеварению, то любой суп наносил бы организму непоправимый вред... Но люди годами едят супы, и все у них с пищеварением нормально.
Больше того, все знаю, что каждый день "надо поесть чего-нибудь жиденького". А, зарабатываются гастриты чаще всего именно отсутствием жидкой пищи.
Итак, вывод первый: пить можно до еды, во время и после еды. Это никак не помещает пищеварению. Но... Тем не менее, есть одно большое НО...
Начну с предыстории.
В практике советских рентгенологов (проф. В.Д.Линденбратен, 1969 г.) был такой случай. Надо было добиться удержания бариевой каши в желудке на время, необходимое для ретгенологического исследования. Но оказалось, что если кашу давать без предварительного подогрева (сразу из холодильника), то каша покидает желудок быстрее, чем рентгенологи успевали настроить свою тогдашнюю (1969 год), не столь совершенную аппаратуру.
Рентгенологи заинтересовались этим фактом, провели эксперименты и, выяснили, что если запивать пищу холодными напитками (например, ледяной водой или пепси-колой со льдом), то время пребывания пищи в желудке сокращается с 4-5 часов до 20 минут (подробнее об этом в докторской диссертации Линденбратена Виталия Давидовича "Материалы к вопросу о действии на организм тепла", 1969, Институт экспериментальной медицины АМН СССР, г. Ленинград).
Т.е. при приеме холодной воды, пища буквально выталкивается из желудка.
Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро. Во-вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания, как такового и не было.
Кстати, это тот путь, на котором "МакДоналдс" и сделал себе огромные деньги.
Запивая еду (сэндвичи, гамбургеры, хот-доги) ледяными напитками, человек никогда не сможет наесться фаст-фудом, а значит, придет перекусить еще и еще раз. При этом на горячие напитки – чай, кофе или устанавливается достаточно высокая цена, или они не включаются в комплексные наборы, или их просто не рекламируют. Зато ледяная "Кока-Кола", или стоит сравнительно дешево, или агрессивно навязывается яркими плакатами и цветовой гаммой. Но это относится не только к "Кока-Коле", все холодные напитки очень быстро покидают желудок.
В желудке происходит подготовка белков к последующей обработке и усвоению.
Поэтому, внимание!, если вы выпиваете любой холодный напиток после еды, то белковая часть пищи, не будет полноценно переработана в желудке, белки не будут расщеплены на аминокислоты. Пищевой комок быстро покинет желудок, и вся белковая составляющая будет просто гнить в кишечнике (необработанный белок при температуре 36,6 градуса сравнительно быстро начинает гнить).
Вы не только зря потратите деньги на питание, но и вместо пользы получите вред в виде кишечных воспалительных заболеваний (колиты, энтериты) и дисбактериоза.
Думаю, что на основе этого наблюдения и появился не очень грамотный миф, который так любят приводить современные "целители" - не пить воду после еды в течение 2 часов.
Дело в том, что раньше в деревнях воду не подогревали, а пили такой, какая она есть. А чаще всего (особенно зимой) питьевая вода в деревнях ледяная. Поэтому в той обстановке запрет пить любую воду после еды и имел оздоровительный смысл. Сейчас, когда мы пьем в основном подогретую воду - чай, кофе, компоты и т.п. - этот запрет смысла уже не имеет.
Итак, вывод второй: не пейте холодных напитков до или после еды. Все жидкости должны иметь температуру не ниже комнатной.
Это же самое относится и к приему мороженного: не стоит есть мороженное после еды, эффект будет тем же самым - пищевой комок быстро покинет желудок и его белковая составляющая останется не переваренной.
Материал с сайта faleev.com "
Сначала статья вызвала недоумение и неприятие, но потом я задумалась - ведь у нас желудки-то перекроеные, на нас все по-другому влияет
В 60-ые годы,в Советском Союзе можно было купить Пепси колу????:mad:Сомнительно что то,тем более гамбургеры и прочие Макдональские изыски были не знакомы в те времена в СоюзеЦитата:
Сообщение от Касанка
не в свободном доступе, но пепси была в интуристе и березках, т.е. по идее в союзе купить ее можно было, но очень дорого :) бутылка 0,5л водки дешевле банки пепси была. в свободном доступе с начала 70х появилась, после знаменитого ченджа "водка/пепси". завод в 73м или 74м по-моему открыли. т.ч. вполне могло быть, хотя мне кажется в скобках просто комменты от редактора сайта к авторскому тексту.Цитата:
Сообщение от Татьяна Nor