У меня все сразу колом стоит, если не запивать. Я глоток еды, глоток питья. Тогда все нормально. В супчиках и рис, и картошечка, и вермишелька хорошо идут, а вот овощные, типа щей - фиг вам.
Про спиртное: коньяк пробовала, первый же глоток отправился в унитаз. Так что пока только вино остается. 50 грамм цежу пол выходного.
К сладкому равнодушна. Хотя на работе могу квадратик шоколада или шоколадную конфетку съесть. Вместо приема пищи. В последние несколько дней и на завтрак вместо протеина, и на ужин ем жаренные кабачки и баклажаны. (кабачки нежнее, лучше проскакивают) Пока еще не надоели. Хотя понимаю что в масле дикое кол-во калорий... Но оно тоже нужно для кожи.