с семечками аккуратнее. во первых нельзя после операции. во вторых мне диетани сильно не советовала. там какое-то ацкое количество масла и каллорий. а пользы фактически никакой
Вид для печати
с семечками аккуратнее. во первых нельзя после операции. во вторых мне диетани сильно не советовала. там какое-то ацкое количество масла и каллорий. а пользы фактически никакой
а меня можно поздравить. я вышла замуж. сегодня вернулись из лондона :) поездка была просто шикарной. но еда там...боюсь встать на весы. не понимаю как они съедая столько хлеба и всего такого мучного и жирного особо там не страдают полнотой. полные непонятки для меня.
соскучилась за нашей едой. и за телявивом :)
Всем форумчанам, привет! Имею честь представиться: 11.09.2014 и я присоединился к Великому сообществу! Операцию мне делала в Медикал-Центере в Герцлии доктор Сигаль Ливерант-Тауб. Прошёл я эту процедуру достаточно легко. Гораздо больше было, если не боязни, то опасений. Чувствую себя нормально и неприятных ощущений не испытываю. За всё время ( десять дней до операции я не ел углеводов и жирную пищу) я похудел всего на восемь килограммов и на этом снижение веса остановилось. Мучного и жирную пищу не ем вообще. Может я ем большие порции? Хотя до рвоты ни разу себя не доводил. В промежутках между приёмами пищи стараюсь побольше пить, но не всегда это получается. Чистую воду заливаю в себя с трудом. Легче пьётся, если смешиваю с грепфрутовым соком. Нельзя сказать, что я надеялся на снижении веса до нуля но всё-таки... Что можете подсказать?
По просьбе трудящихся Ближнего Востока сообщаю свой BMI. Он составлял 38.09 но к этому следует добавить, что у меня совсем ампутирована правая нога и, если учесть, что вес её тоже составляет примерно 10-15 килограммов, то BMI примерно был 41-42 с мелочью. Мой вес до операции был 118 кг. при росте 176 см. При этом есть и приятные достижения. Если до операции уровень сахара в крови по утрам, при инъекциях инсулина, был не ниже 140, то теперь без инсулина 100-105, т.е. верхняя граница нормы. Думаю, только ради этого стоило идти на этот шаг. И ведь это только начало. Короче, усматриваю положительное влияние операции на оставшийся организм. С уважением ко всем ответвшим мне - Одноногий Пират
Обращая внимание на то, что ко мне обращаются на ВЫ, хочу заметить, что на Ближнеим Востоке обращения на ВЫ не существует и вообще на Форуме, как в бане все равны. Теперь о том, что я ем. Стараясь придерживаться рекомендаций диетологов центра Бариатрии ем тунца перемолотого, гиль, эшель, кефир, яичко всмятку, овощной супчик из кабачков, тыквы и морковочки, куда добавил отварную курятину и всё это взбивал в блендере. Должен заметить, что это не только полезно, но и достаточно вкусно (по крайней мере для меня). По-тихоньку отхожу от перемолотой пищи и начинаю жевать СОБСТВЕННЫМИ зубами, благо они ещё есть.
Галя, мазаль тов! Живите счастливо и дружно!
Шурик-пират :). Ну значит будем на ты.. судя по твоим начальным весовым данным ты прекрасно похудеешь и даже есть все шансы перехудеть желаемый BMI. Поэтому наслаждайтесь каждым моментом :), у тебя всё впереди - скоро будет плато( обычно после первых месяца-полтора), после где-то 4-го месяца начнётся волосопад . :)
Но всё придёт в норму попозже.
Принимай мультивитамины ( можешь пока детские жевательные от центрума( по 2-3 штучки), а после первого месяца можно и для взрослых любые.
Ну вроде у всех бывает, может у тебя было маленькое? :) У меня 3 недели вес стоял . А если и не было, то ты у нас редкое исключение ! :)Цитата:
Сообщение от Таха
А что это "волосопад"? Это когда волосы падают, что ли?
Да. судя по всему ты очень мало знаешь о том что будет с тобой происходить. Советую почитать ветки форума и дневники нашиЦитата:
Сообщение от Shurik
Волосопад случается часто, но, к счастью, не всегда. У меня, например, волосы и ногти не пострадали. Это при том, что я не пила никакие препараты и витамины для укрепления волос и ногтей. От всей души желаю, чтобы и вас обошла стороной эта напасть. Удачи.Цитата:
, после где-то 4-го месяца начнётся волосопад
Джон Сильвер (можно, я буду звать тебя так?), это значит, что на твоей голове проплешина превратится в лысину. Никакого ущерба, один лишь профит - будешь меньше тратиться на стрижку, но зато расход мыла вырастет.Цитата:
Сообщение от Shurik
всем привет давно гуляла по этому сайту много читала и читаю:rolleyes:
спасибо всем за дневники много полезного ,
Во-первых, молодец, что решилась. Во-вторых не бойся. всё пройдёт нормально. Эти операции уже поставлены чуть ли не на поток. Моя врач в тот же день, когда делали мне сделала четыре такие операции. я был третьим. Все четверо перенесли всё это нормально.
Действительно расчесываться меньше, зато умываться дольше.
Я новенькая. Живу в израиле 16 лет. Хочу сделать операцию. Получила направление От Эндокринолога в Леумит. Много вопросов. Кто может отзовитесьЦитата:
Сообщение от tatia
Интересный у вас ник. Говорящий
здраствуйте,я в макаби недавно все прошла пока все свежо в памяти напишу ,возможно кому-то поможет
началось все с участкового врача от него направление к диетологу,диетолог написала рекомендацию на операцию, с этим вернулась к участковому предварительно распечатав на сайте макаби список анализов для ваады в макаби (несмотря на это пришлось еще пару раз возвращаться для дополнительных направлений)
получив пачку направлений сразу заказала все очереди
итог 1/07/14 первое посещение врача 31/09 /14 ваада и на 04/11/14 очередь на операцию, желаю удачи
Смотря, где ты живёшь. Я тоже в Леумит. Обратился в Медикал-Центр в Герцлии. Они направили меня в свой центр бариатрии. После прохождения всех проверок, анализов и их внутренней комиссии нужно было занять очередь у врача, которого ты выбрала. У меня такого врача, которого я знал и, который работает с Леумит не было. Я спросил у девочек там, в центре бариатии совета и они посоветовали мне врача - Сигаль Ливерант-Тауб. Кто она я не знал и положился на волю случая. Должен сказать, я не пожалел. Она обалденный врач! 11.09.2014 прошёл операцию. Сделала всё чистенько и здорово. Поскольку у меня есть битуах Захав, я оплатил лишь личное участие 1487 шек., остальное оплатила больничная касса Леумит. За этот, почти месяц я похудел на одиннадцать килограммов. неприятных ощущений не испытываю. Больше всего боялся, что после операции буду хотеть есть, а это будет невозможно, поскольку прцесс необратим. Всё это глупости. Той мизерной порции, которую я ем мне вполе достаточно и чувства голода я не испытываю. Я очень доволен. Короче - Вперёд!
Два месяца после операции. Общая потеря веса - 21.7 кило. Самочувствие замечательное, проблем с питанием нет, хотя надо бы кушать через меньшие перерывы и пить больше жидкости.
А самый лучший подарок мне сделала жена, родив нашу первую дочурку. Ради нее я готов пойти на все, что угодно, лишь бы малышка была здорова и счастлива!
Поздравляю!!!Цитата:
А самый лучший подарок мне сделала жена, родив нашу первую дочурку. Ради нее я готов пойти на все, что угодно, лишь бы малышка была здорова и счастлива
Пусть малышка растёт здоровенькой, умненькой, счастливенькой!
добрй вечер всем
вот и время подошло а казалось так долго ждать,завтра в ийхилов меня ждут в12,00 у меня вопрос к израильским форумчанам
1- что брать с собой в больницу
2-нужно ли чтто предварительно купить из еды для послеоперации
Я в клалит.Взяла направление к хирургу.Заказала заранее очередь к Ассалия,хотела у него делать операцию.После пошла к семейному с его рекомендацией.И получилаа направления на все бдикот.Меньше чем за 3 месяца я уже была прооперирована.27 (кажись точно уже не помню) марта была у Ассалии и 18 июня сделали уже операцию.Но делал мне не Ассалия а Джорж Дауд,который там же (в элише) оперирует.Очень хороший хирург,человек.И самое приятное было что очередь у него на операцию после визита я получила через 2 недели.
Делала через мушлам платинум,личное участие 1500 шек
Если кому то нужна какая то информация или есть шейлот,спрашивайте
Чувствую себя обязаной,так как в своё время достала тут многих.Большое спасибо всем кто мне отвечал
Прошло уже почти 5 месяцев с операции маакаф кева.Вес начальный 120кг,сейчас 84.Есть небольшие проблеммы с B12,колю уколы
Присоединяюсь к вашей веточке. Тут все немного поутихло.
Мой вес 115 кг. Рост 165 см.
В июле 2015 решилась на операцию... Прохожу анализы неспеша. Больничная касса-Меухедет. Препоны нет никаких.
В воскресенье мне назначили встречу с хирургом. Буду оперироваться в Каплане.
вы прикалываетесь? вы несколько дней не будете ни есть ни пить. потом пить. потом чуть-чуть есть. вам дадут все в больницеЦитата:
Сообщение от mechta.v
Привет всем ! Спасибо за чудесный форум.
Я прошла операцию слив 11.11 . В общем все ничего, все терпимо , НООООО - у меня ЗВЕРСКИЙ аппетит .... :( .
Я , разумеется, ем только то, что можно, но чувства сытости ВООБЩЕ НЕТ :(
После 50 гр творожка - вообще НИЧЕГО, ни сытости, и ничего в этом духе.
Меня все это СТРАШНО пугает .....
Отзовитесь, кто знаком с ситуацией или может помочь советом.
Заранее огромное спасибо
Ну вообще это плохо. Есть прямая корреляция между отсутствием аппетита сразу после операции и степенью похудения.Цитата:
Сообщение от Умка
Тем не менее, поскольку вы сейчас никак не можете повлиять на ситуацию, расслабьтесь и ждите результата. Если потеря веса будет недостаточной, надо будет думать, что делать. А может быть, все будет нормально, поскольку медицина - такая вещь, где возможно вообще все.
Уважаемый доктор, БОЛЬШОЕ спасибо за такой БЫСТРЫЙ ответ.
Неужели я неудачница ? :((( и попала в какой то "плохой" процент ? .......
Умка, не паникуйте раньше времени))
У меня была операция 21 октября, и я тоже не могу порадоваться отсутствию аппетита. Я не ем не потому что не хочу, а потому что боюсь.
Однако, вес уходит. ( если сильно постараюсь и осилю еще 1.5 кг к 21-му ноября, то потеря веса за месяц составит 10 кг))))
Марта, большущее спасибо за ответ. Вес у мена тоже уходит, но потому что я ем, только то и сколько можно.
НОООО - совершенно нет чувства сытости, сьем 50-60 гр творожка и ничего, ощущаю, что всю баночку без проблем могу закончить.
С питьём та же ерунда, вода, конечно , практически не влазит, но вот чай и кофе могу и обычную кружку 330 мл по-тихоньку осилить, и не чувсвтую никакой полноты ......
Со мной видимо че то не то .......
Умка, ну значит с нами обеими что-то не то))))))
Придётся корячиться с тем, что есть))
Питье в меня тоже влазит в неограниченном количестве. Причем, с первого дня. Но врачи сказали, что это даже хорошо))
Супы мне осточертели, и я ими тоже не наедаюсь. Но терплю))
Положительный момент, пожалуй, в том, что муки голода все-таки не такие.
Я вот две недели перед операцией реально мучилась на низкокалорийной диете, а теперь вроде ничего...
да уж, Марта, мы с Вами , наверное, какая то статистическая "погрешность" ........ :(
у меня страх того, что если так все и продолжится, то есть вероятность быстро сползти с крючка .....
потому что , это уже будет не "механический" тормоз, а чисто своя сила воли, которой на эту тему НИКОГДА и не было ...... :(
Умка, да я сама боюсь))
Хотя, мой врач сказал, мол, подожди...вот начнется твердая пища, тогда почувствуешь всю прелесть операции ))
Так что, ждем!
да уж, Марта, другого нам не дано :)))
будем тешить себя пока этой надеждой и держаться изо всех сил :)))
Я была на групповой предоперационной встрече в Каплана. Было интересно. Врач дал расширенный список проверок. Теперь надо посетить гастролога, эндокринолога,пульмонолога, сделать проверку сердца... Последняя проверка 28 декабря... Ждемс
Умка, привет! Оказывается, операцию нам делали в один день. За эти два месяца я похудел на четырнадцать килограммов и всё. Снижение веса остановилось. Ем обычную пищу, но небольшими порциями каждые три часа. Вкусовые привязанности у меня изменились. Вместо колбас, тем более жирных, я полюбил салат. С помощью "Мастер Слайсер" режу его в крошку, добавляю соль и чёрный перец грубого помола и ем даже без масла. Хлеб не ем вообще. Сладкое тоже и вместе с тем уже недели две, как снижение веса остановилось. Вот я и думаю, может я просто много ем? Хотя до рвоты никогда себя не доводил. Мне говорят: "Ты, даже если захочешь много и не съешь - вырвешь а вес со временем снизится. Хочется надеяться, что так оно и будет. А для того, чтобы не хотелось много есть, за пятнадцать минут до еды пей водичку. Желудок заполнится и места для еды останется меньше.И вообще побольше пей жидкости, тогда будет меньше хотеться есть. Я, правда воду пить не могу, так пью чай. Это пожалуйста!Цитата:
Сообщение от Умка
Надо же... А у нас вообще нет никаких обследований.Цитата:
Сообщение от melyzina
Только кровь сдала где-то за три недели до операции.
Я даже спросила, не нужно ли хотя бы гастроскопию. Врач сказал, ничего не нужно.
А после операции - никаких дренажей, трубок... Вообще ничего... Просто пять дырочек, заклеенных пластырем.
Во как))
Шурик, я аж не выдержала.. Вы что это творите с собой? Мы столько об этом тут пишем..Цитата:
Сообщение от Shurik
Зачем вам столько салата? Где мясо, рыба? творог( лучше его, а не гвина левана) , яйца??? как минимум 3-4 раза день это надо кушать!! это всё белковое вы должны есть. а салат этот ...так для забавы, а масло нашему организму тоже нужно в разумных количествах.. Не тратьте на него место в желудке на салаты...
Хлеб вам сейчас не нужен, но тосты и крекеры злаковые( мультизерновые) уже можно по немногу.
И правильно, что до рвоты не доводите( у меня лично до сих ни разу не было), просто кушайте до первого ощущения сытости.
Остановка веса в первые месяцы есть почти у всех, после большого первого сброса( у меня стоял 3 недели), так что это нормально, но если вы будете целенаправлено уменьшать количество калорий и еды, то потом будет только хуже, организм перейдёт на программу сберегания и будет тормозить весь процесс похудания., кушайте примерно одинаково весь период( ну со временем порции растут понемного), не кидайтесь в крайности ни в ту ни в другую сторону, особенно первый год. Дайте организму привыкнуть, отойти от стресса того что вы сним сделали.
Удачи всем!
Цитата:
Сообщение от Shurik
Шурик, привет ! Простите, конечно, а как это в один день, если я сделала в прошлый вторник а Вы пару месяцев назад ? :))))))
На счет аппетита, так шут с ним, с ним я как то справлюсь, НОООООО - почему я СОВЕРШЕННО не чувствую ни сытости, ни ощушения хотя бы КАКОГО то наполнения ????? И это после где то 70-80 гр и пюре или творожка с туной ....... Да, и почему в меня через несколько дней после операции влазит чашка чая 330 мл ? Совершено спокойно ....... Вода у меня тоже ОЧЕНЬ тяжело идет и по малу, а вот чай - с удовольсвтием. Я прямо себя силой останавливаю после 70-80 гр еды ....... :((((
шурик - хлеб это прекрасный диетический продукт. только не буханками и не белый.
девушки. в начале тоже казалось, что может они там вообще ничего не делали. все входит. все выходит. как перейдете на твердую пищу и мясо сразу все поймете :))))) и прочувствуете
Halynamalina, спасибо большое за ответЦитата:
Сообщение от halynamalina
но я уже перешла, ела и мяско (куриное бедрышко), и твердый жёлтый сыр , и туну и омлет крутой - и ничего ...... съедаю 100-110 гр и так бы еще ела и ела ....
депресняк ужасный по этому поводу ......