а зачем ты мякоть выплёвываешь?
Вид для печати
Про нектарин у меня есть мысли.. Андриано, а персики-абрикосы за нектарин считаются?
Про воду хочется нашим докторам вопрос задать - может мы чего то недопонимаем? Я хорошо помню слова ВВ: "все теперь из маленькой посуды".
забыл уточнить! некторин только красный, желтый не в счет, это единственный продукт где научно подтвердилось его пагубное воздействие на " наши " желудки, всё остальное, волокнистое, с мелкими косточками кушать можно но в малых дозах, над этими продуктами ведуться иследования, к примеру, кто из форумчан учавствует в какой либо программе??? Я подписался раз в год проходить в институте сосудов проверку, ( бесплатно , почему - бы и нет) как сброс веса влияет на сосуды, как обьяснил мне доктор, это даже для тебя самого нада , типа ты унас всегда под контролем
нИкторин, нЕкторин....(с), никак правильно не попадете:)
Нектарин - почти единственный фрукт, который я люблю и ем постоянно сейчас:) Печалька.
Может я не права, но мне кажется диетолог не рекомендует есть некоторые фрукты по своим "диетологическим мыслям". Обратите внимание, что все нерекомендованные фрукты с большим содержанием сахара, т.е большое кол-во углеводов. С точки зрения диетолога это плохо. И мне непонятно чем например тот же самый банан(не увидела в списке вредных фруктов) полезней арбуза или нектарина ? Помоему эти рекомендации бред сивой кобылы. Доктор отрабатывает свой хлеб. Интересно , что такого вот прям вредного и опасного в нектарине. А водку значит можно до ус...ру пить , но раз в неделю ?
водка это работа психологов, наркологов, соцработников, а диетолог просто дала понять с точки зрения диетолога , что алкоголь это лишние ненужные калории, поэтому есле хотите то только раз а неделю, еще бвло беседа о том что до года проблем с похуданием мало. самый смак начинается после года, типа сегодня ложечка сахара в кофе, завтра три, сегодня стакан сока утром, а затем и литр в течении дня, завтра покушали жареного, а потом и каждый день и тд и тп.