15 кг до операции, 7 после. диеты особо никакой не было, просто стал питаться дома, ограничил встречи в ресторанах, перестал пить пиво. в общем ничего сложного. :)Цитата:
Сообщение от Natali_M
Вид для печати
15 кг до операции, 7 после. диеты особо никакой не было, просто стал питаться дома, ограничил встречи в ресторанах, перестал пить пиво. в общем ничего сложного. :)Цитата:
Сообщение от Natali_M
Вы опять увидели то, чего нет.Цитата:
Сообщение от Ника
я в курсе.Цитата:
Сообщение от Ника
да как бы с моей стороны ни грана злости =) и про регуляцию процесса я не говорил.Цитата:
Сообщение от Ника
и Вам не хворать.Цитата:
Сообщение от Ника
мало-мало.Цитата:
Сообщение от НАГ
Чему радуешься?
А если в курсе , то и нечего вводить в заблуждение. Форум многие читают-начитаются идей и будут думать , что всё легко и просто-захотел худею.Подкрутил крантик-и не худею.И вам удачи.
ну я сам по себе достаточно позитивный человек - радуюсь хотя бы тому, что жив, почти здоров, что операция прошла почти без осложнений, что пневмония не свалила, что обошлось без тромба. да мало ли какие можно найти причины, что б не свалиться в депресняк?Цитата:
Сообщение от Natali_M
а по поводу веса... на сегодня 8кг за 2 недели. но по словам моего доктора с учетом дооперационного сброса вполне норм.
по идее моя операция является превентивной мерой, т.к. я осознаю, что еще несколько лет и болячки начнут меня ломать, но на данный момент здоровье еще в порядке. относительно, конечно :)
ну и в связи с вышеизложенным, если мне удастся худеть немного равномерно, то я буду рад. а если таки произойдет резкий сброс, то тож особо не растроюсь. рекомендации докторов я соблюдаю, хотя соблазн обойтись только водой в течение дня иногда велик, но я успешно с ним борюсь.
с учетом того, что брат на бандаже сбросил за год 40 кг, я думаю, что у меня на жш тоже получится. главное не ставить эксперименты на себе и выполнять рекомендации.
[QUOTE=НАГ;60740]элементарно - я ем. мало, но часто. желания покушать не возникает в течение дня вообще, но я не забываю о еде, хотя проблемы забыть на данный момент не существует. и на форуме, и в живую видел обратные примеры - люди на радостях просто не ели и радовались быстро убегающему весу. безусловно у меня вес уходит и уйдет, вопрос только с какой скоростью.
доходчиво объяснил?
QUOTE]
Не обижайтесь, Наг, но читать вас ну о-о-очень смешно. Ника могла бы пройти мимо и тоже просто посмеяться над очередными прогнозами неофита в похудательном процессе. Она не прошла. Потому что дама неравнодушная и прекрасно знает, чем ваши прогнозы закончатся. Вы еще не знаете, почем фунт лиха и фунт изюма. У вас все впереди. Неосведомленость пройдет. А вместе с нею самоуверенность и иллюзии, что вы способны реально контролировать процесс.
Ника, да вопрос-то совершенно в другом :) ну вспомните себя в первый месяц оп. Вам хотелось есть? именно желудком, а не глазами. вот мне пока совсем не хочется, вообще. и даже пить. в больнице видел человека который 2 месяца не ел. ну что-то там может и перехватывал, но редко. у него колоссальный сброс - 40 кг за 2 месяца, но он блин весь какой-то неживой, синюшно-желтушного оттенка, с потухшими глазами и с нежеланием двигаться и говорить. ему психотерапевт уже нужен, потому что он свалился в жесткий депресняк, а все на почве того, что радовался отсутствию аппетита. вот именно такой похудальный энтузиазм я и гашу в себе.Цитата:
Сообщение от Ника
а про краники - это к бандажникам скорее))) насколько я видел и знаю, там краник реально прикрыть можно капитально.
Инна, да я не обижаюсь на конструктивную критику и даже приветствую её, я только против колкостей :) в жизни у каждого есть и так не мало негатива, но зачем его нести в виртуал? я тоже умею язвить, могу поддеть человека, но если понимаю, что не могу сдержаться, то я просто промолчу.Цитата:
Не обижайтесь, Наг, но читать вас ну о-о-очень смешно. Ника могла бы пройти мимо и тоже просто посмеяться над очередными прогнозами неофита в похудательном процессе. Она не прошла. Потому что дама неравнодушная и прекрасно знает, чем ваши прогнозы закончатся. Вы еще не знаете, почем фунт лиха и фунт изюма. У вас все впереди. Неосведомленость пройдет. А вместе с нею самоуверенность и иллюзии, что вы способны реально контролировать процесс.
А иллюзий по контролю у меня особых и нет, я ж неоднократно уже вернулся к этому моменту - я пока могу обойтись без еды, но соблюдаю рекомендации и ем. по будильнику фактически) время пришло - хлоп чего-нить в рот и жую, жую, жую, пережевываю) стараюсь белка набрать. с собой каждый день 1,5 литра воды - не хочется, но пью.
буду любопытствовать.Цитата:
Сообщение от НАГ
оказывается и не мало это совсем:Цитата:
Сообщение от Natali_M
http://forum.ves.ru/showthread.php?t=3079
С новым годом Всем!!!!!! Принимайте в свои ряды. 28 декабря сделала шунтирование .Так что можете представить состояние на сегодня. Очень прошу отзовитесь те ,кто живет в Израиле Очень хотелось бы пообщаться . Ура я рада!
ТОВА, поздравляю вас с переправой!!!! Все будет хорошо. С новым годом, с новым счастьем в новом весе.
поздравляю :)Цитата:
Сообщение от това
ну и что? у самого(ой) то на сегодня как?Цитата:
Сообщение от НАГ
у самого-то на сегодня минус чуть больше 12кг. хотя по объемам уменьшился сильно - вещи повисли как на вешалке. с одной стороны классно, а с другой диллема - так походить пока или зашопиться. и очень мерзну, очень непривычно.Цитата:
Сообщение от Natali_M
и есть 2 проблемы:
1) немного поесть получается 1 раз в день, остальные приемы пищи затруднительны - подташнивает, чувство, что еде некуда помещаться.
2) редкий стул. читал на форуме, что у шунтов процесс переваривания пищи происходит более быстро, чем у неоперированных. у меня же как будто кишечник обленился. или это сугубу индивидуально?
Иришка, спасибо!!! С праздниками всех!!! Здоровья-это самое главное! А у тебя какая оп. была?Цитата:
Сообщение от Иришка
А у меня не болели вообще... счас уж все корки слезли, да, наконец-то, зеленку отмыла....:)Цитата:
Сообщение от НАГ
У меня СЛИВ 2(эксперементальный),вот 27 января доушиваться буду)))
А зачем? Не нравится динамика сброса веса, или врачи советуют?Цитата:
Сообщение от Иришка
Вес перестал сбрасываться,т.к. порции стали большими(((
Това привет. Во первых поздравляю, во вторых хочу сказать, что мы с девочками встречаемся в эту субботу 22 января в Ришоне. Может и ты к нам? Я делала Слив 10 месяцев назад.Цитата:
Сообщение от това
Иришка, стесняюсь спросить - насколько большими? Я полтора месяца после ЖШ, кажется, что стала больше есть, или это кажется...?Цитата:
Сообщение от Иришка
2 месяца со дня операции:
-21 кг (112), самочувствие в норме, жизненный тонус повышен, временами нападает вещизм, но пока успешно с ним борюсь.
пробовал алкоголь:
пиво - не пошло;
водка - сложно;
виски - сложно;
коньяк - радостно пошел, даже побежал.
общий сброс с момента начала похудания - 36 кг за 4 месяца.
ЖШ. сделала 07.12.2010, на сегодняшний день -18кг, вес изначальный был 151кг, очень рада что сделала именно ЖШ! Очень благодарна врачам , которые помогли остановить свой выбор на ЖШ. нИКОГДА НЕ МУЧИЛ ДЕМПИНГ,не знала что это такое пока на днях тут не прочитала, изжоги и вовсе не было! Яблагодарна всему персоналу, начиная с врачей заканчивая с санитарок!
Андрей, привет! Поздравляю!!! Результаты класс!!! А я вот решила спиртяшку вообще не употреблять, думаю, результаты у меня такие нормальные поэтому...Цитата:
Сообщение от НАГ
99,9. с утра было 99,3, но списываю на погрешность весов. для уверенности решил взвеситься еще раз после обеда. 99,9.
99,9 - я рад. я очень рад. с учетом того, что на момент прихода мысли "так дальше жить нельзя" я уменьшился в полтора раза, думаю я могу сказать, что я безумно рад.
если отбросить лирику, то в сухом остатке за почти полгода минус 48 кг, из них 15 дооперационная диета и 33 влияние операции.
периодически задаюсь вопросом, с которого начал эту тему. вернее его вариацией - жалею ли я, что сделал именно шунт, а не слив? ответ неизменен на всем протяжении - нет, ни разу не пожалел :) для меня похоже это самая оптимальная операция. жалею ли я, что пошел на операцию? пока нет. с одной стороны временами накатывает желание выпить пива, алчно сожрать тазик жаренных ребрышек, схомячить торт, но мой шунт стоит на страже - либо не влезет в меня еда, либо болезненно покинет :) иногда печально, но ровно до того момента, пока не вспомню каким я был раньше.
появилось новое развлечение - примерка. раньше, когда привозил жену за покупками в тц, пока она тарилась продуктами, либо сидел в машине и читал, либо уезжал по своим делам. сейчас иду следом, но только по шмоточным магазинам и меряю, меряю, меряю) забавно, но ведь нежирные люди даже не задумываются о том, что может быть ограничение по вещам - когда на весь город меньше десятка магазина для толстых и ты особо не можешь повыбирать вещи. если куртка, то такая, если брюки, то только такие-то и т.д. в общем, быть более худым не только удобнее, но и выгоднее - можно выбирать, выбирать, выбирать)
в общем, качество жизни сильно изменилось и меня это радует.
единственная проблема, которая отравляет мое существование - это зубы. но это отдельная песня и моя операция лишь косвенно повлияла на эту проблему.
позитивчик. очень приятно видеть твой жизненный настрой. заветное двузначное число осилено!!! мои поздравления!!! какой следующий значимый рубеж? 90кг? я думаю это будет скоро...
Как я Вас понимаю.Не могу отделатся от мысли,сколько я в жизни потеряла.когда не могла ходить по магазинам и покупать то,что я хочу.Зато сейчас отрываюсь.Сдерживает только совесть(боюсь,что нечем будет платить по счетам),но иногда она спит.За 2 последних дня:юбочка(как на меня сшита)кофточка(идет мне,как никому)босоножки лакированные,черные на каблуке(на выход).Мерила:джинсы(сидят идеально 44 размер)и две кофточки в деревенском стиле(очень идут к джинсам и мне- 42 размер)Жду скидок в магазине.Сижу на работе,смотрю в микроскоп,а вижу джинсы,так и мучаюсь уже два дня.Ну и как это пережить.Это был крик души!С юмором(для тех кто не понял)Цитата:
Сообщение от НАГ
спасибо, Паш :) фиг знает даже про следущее число, основное все-таки было достичь сотки. дальше пока не буду загадывать, т.к. килограммы уже уходят со скрипом, но я не заморачиваюсь, но радуюсь)))Цитата:
Сообщение от flagman
ЗЫ зашел сегодня в тренажерку, пообщался. с 10 апреля надеюсь приступить к занятиям. инструктор с диетологом спрогнозировали не менее 4-5 лет на востановление тонуса кожи и мышц. оптимистично конечно, но слабо верится, хотя с другой стороны инструктор вроде путный, заслуженный тренер чего-то там. поживем - увидим, в общем.
я, если честно, плохой клиент для магазинов - только меряю, но не покупаю, т.к. реально понимаю, что мне эти вещи не нужны. мне брат "босяцкий подгон" сделал - свои вещи дооперабельные задарил, поэтому я упакован по полной программе ;) немного не по возрасту и чуток не по росту (брат моложе и выше), но зато вещи неюзанные и добротные. как шутит жена - на мне из моего только трусы, носки и туфли)))Цитата:
Сообщение от tanush14
но, правда, на днях не удержался и прикупил отличные ботинки. перешел с 43го размера на 42й.
ну может к лету еще костюмчик легкий прикуплю, по костюмам действительно соскучился - лет 6-7 не носил, т.к. смотреть на себя в зеркало неприятно было, костюмы толстым на мой взгляд противопоказаны вне зависимости от цены\лейбла\лекала.
5 месяцев со дня операции - 93 кг. итого минус 40 кг благодаря операции. знакомые не узнают, проходят мимо. иногда "хулиганю" - подхожу и здороваюсь. вчера встретил человека, под чьим руководством работал 2 года, не виделись 6 лет. он конечно поздоровался в ответ, но в глазах читалось явное непонимание того, кто я. после того как я представился, я испытал наслаждение от явного недоумения и изумления бывшего шефа. минут 20 пытал меня и отвешивал комплименты. забавный опыт.
сдал наконец-то кровь на анализы, затянул конечно, но чувствую себя превосходно, поэтому откладывал этот момент. понимаю что зря, но завтра узнаю насколько.
пришлось в очередной раз обновить гардероб. "босяцкий подгон" заканчивается, пришлось некоторые вещи покупать. порадовала сумма, потраченная на вещи - толстому прибарахлиться много дороже.
Поздравляю, по-моему отличный результат :)))
Результат, просто отличный, – 40 кг, это здорово! Поздравляю!!!!
большое спасибо :)
для меня результат еще ценен тем, что общий сброс вместе с предоперабельным периодом составил уже 55 кг из 148 кг за 7 месяцев. без операции я б однозначно не смог добиться таких результатов.
НАГ, мои сердечные поздравления!!!! умничка, так держать!Цитата:
Сообщение от НАГ
спасибо :)Цитата:
Сообщение от Чижик
один параметр-таки не в норме - железо 12,4. вероятно по этой причине иногда бывает головокружение при резком вставании.Цитата:
Сообщение от НАГ
с учетом непринятия витаминов и белковых коктейлей, порадовало содержание белка - белок 72,6.
за непринятие витаминов получил нагоняй от доктора, с сегодняшнего дня начинаю пить. плюс ферро-фольгамму.
НАГ)))А я сегодня видела твои анализы))))
Доктор говорил пример, мол что надо приходить и сдавать анализы)))
А вообще забавно, у меня без ШУНТА белок 65 (((
ну я действительно затянул на 2 месяца, все откладывал на завтра и на завтра, так и дооткладывался. нельзя так к себе относиться :)Цитата:
Сообщение от Never Again
а по белку я просто стараюсь контролировать питание - сыр, яйца, кефир, творог, икра постоянно в рационе и стали любимыми продуктами. открыл для себя щучью икру - неплохой и главное малосоленый, по сравнению с красной, продукт.
вот у меня белка явно не хватает, мясо не идет, а про икру красную по подробнее пожалуйста....Цитата:
Сообщение от НАГ