Ну у меня было и мне как раз кто-то из сливов тогда писал, что было также. Должно всё пройти, когда кишечник нормально заработает. Штука неприятная, зато когда отпустит - ни с чем несравнимое ощущение :)
Вид для печати
Ну у меня было и мне как раз кто-то из сливов тогда писал, что было также. Должно всё пройти, когда кишечник нормально заработает. Штука неприятная, зато когда отпустит - ни с чем несравнимое ощущение :)
Вот я и дома. На сегодняшний день имею , тоесть уже не имею 5 килограмм. Пью как и прежде ромашку, бульон, попробовала йогурт, чего то как то тяжко от него. Сварила себе супчик, бульон + плавленый сыр с луковым вкусом в нем растопила. Обьедение. От белкового коктейля тошнит уже...даже от одного его запаха. В целом самочуйствие нормальное, только побаливают швы и время от времени имеет место быть вздутие живота. И все равно хочется кушать.
Всех девченок поздравляю с праздником весны!!! Будте всегда красивыми , счастливыми и желанными!
Натали, мне очень жаль но фоточки у меня нет, на последок Лилия Николаевна делала фотографию, ак будет с чем сравнить так попрошу у докторов чтобы прислали и поставлю у себя, но пока мне просто стыдно тут что-то ставить извени.
Да я тёмненькая, а глаза может на фоне остального тела такими красивыми показались)))))
Милые девушки, у меня очень деликатный вопрос. Через какое время после операции можно начинать жить половой жизнью? Сегодня 8 ой день, ничего не болит. Можно, если осторожно?
Почему линейка не видна? Все куда надо загрузила вроде...
Пардон...появилась.
Здравстуйте, дорогие форумчане. Сегодня 13 ый день после операции, начала переходить на пюреобразную пищу. Скушала грамм 80 супа, перемолотого блендером. Но какие при этом звуки издавал мой желудок..ой ой. Он и до этого урчал, но сегодня было нечто. Кто нибудь знает, что эти звуки означают?
Поздняк уже консультироваться:D.
И ничего страшного не случилось:)
Ого, однако ты смелая:p
И как шашлык пошел? Много влезло?:confused:
Влезло конечно же очень мало и самочувствие на 100%! Но я конечно очень тчательно пережевываю пищю,а вот пюрешки очень плохо идут прямо заглатить не могу,а если жую то ОК!
Пробовала еду блендером взбивать,если честно, гадость редкостная получается. Лучше буду крем творог пока есть и супчик вилкой мять. Тем более врач разрешил уже таблетки не измельчать, а целыми глотать. Так что блендер пусть отдыхает.
Здравствуйте, мальчики и девочки! Сейчас буду нюни распускать. Но прежде хочу поделиться своим меню, к примеру сегодняшним.
Утром 6.30 - пол чашки кофе со сливками ( 100 мл) + грамм 30 сыра.
Через 2 часа пол чашки кофе + грамм 50 обезжиренного творога с чайной ложечкой варенья.
Еще через 2 часа небольшой картофель и пару ложек столовх гуляша.
Через 2 часа - грамм 70 холодца
опять через 2 часа полторы картофелины маленьких с гуляшом.
и последний раз в 18.30, опять же через 2 часа, пол котлетки, , грамм 30 холодца, грамм 30 сыра с плесенью, 2 дольки помидорки. В промежутках в течении дня литра полтора воды( но не каждый день получается столько выпить)
Как вы заметили. , я только и делаю, что ем. Потому что я почти все время хочу есть. Аппетит никуда не пропадал и не собирается пропадать. Этими порциями я, конечно, наедаюсь, даже * чувство удава* есть после еды, но я стойко его переношу и минут через 15 это чувство проходит и готова опять чего нить схомякать, но помню, что врач рекомендовал есть не чаще, чем через 2-3 часа. Многие , да почти все пишут, что еле пихают в себя еду, и вообще смотреть на нее не могут. А я, наверное , особенная . Через пару недель буду жрать так же, как и до операции, чует моя п......Вот сейчас опять сидю голодная, водичку пью.:(:(
У меня то же, и входит все хорошо, и аппетит ни куда не пропадал, и двух часовой интервал не всегда соблюдается, но в первый месяц ещё мозг как бы остается с памятью о прежнем питании(у меня так было), но постепенно, с временем, станет получше в этом плане, хотя очень часто бывают жорные деньки и пессимистичные мысли, но вес постепенно, но падает. И, все-таки, в голове мысль, что это мы сами, должны помочь СЛИВу в похудении, а иначе с такими темпами питания не долго и вернуться в прежний вес.
Могут конечно и тапками закидать, но я скажу...
Не надо в себя еду ПИХАТЬ и удава из себя, делать не надо. Зачем приучать свой милизявочный желудок к большим объемам? Надо учиться прислушиваться к себе, кушать чайными ложками и после каждой ложки ждать, не пришла-ли сытость и когда пришла, то надо остановиться. Надо отучиться, доедать, все, что положили себе в тарелку. Попробуйте есть таким манером и увидите, что порции станут в 2 раза меньше (я до сих пор наедаюсь, нет, даже обжираюсь 1 яйцом, 1 не большой картофелиной, а Вы уже полторы за присест едите). Старайтесь не запивать, если запить, то еда водой будет проталкиваться и Вы опять-таки съедите больше.
Вы меня простите, если я резковато, но я хочу Вам помочь и предостеречь. Прочитав меню, я в некотором шоке, у меня подобный дневной рацион, бывает в период критических и зажорных дней, в обычные дни, я съедаю половину Вашего рациона. Хотя конечно все очень индивидуально, возможно это Ваша особенность и ничего страшного в этом нет. Как Вам худеется при таком рационе? Но даже если худеется нормально, я бы все-равно, по советовала, не растягивать желудок, а стараться, прислушиваться к желудку. Удачи Вам!
За тапок нисколько не в обиде. Иногда полезно им заехать;) Но хочу уточнить, что я ни разу не привысила обьем пищи, больше чем на 100-150 милилитров. Картофелины были маленькими, с куринное яйцо.
Кушаю чайными ложечками, а удав появляется именно после принятия пищи, а не во время. Не запиваю еду, ( хотя некоторое время назад пробовала), пью за 15 минут до, и 30 мин после. Напрягает то, что чувство насыщения присутсвует недолго, час , максимум полтора. На смену ему приходит чувство голода. Очень надеюсь , что это явление временное. Может причиной жора является еще тот факт, что сейчас я в отпуске, сижу дома.на работу только в понедельник. Быть может аппетит поутихнет. За последние 2 недели ушли 3 кг, за первую недедлю где то 7 кг.
А чего то мне так стыдно стало:confused:
Светик, молодец, что не обиделась и стыдится нечего. Все-же если удав появляется, то ты переедаешь, вот и надо научится останавливаться до прихода удава. Поэтому я и советую, после каждой ложки или укуса, немножечко подождать, а при наступлении сытости, сразу перестать есть. Что не запиваешь - молодец, я вот грешна- запиваю :(, но знаю, что не надо. Хотя я уже достигла своего минимума и потому, уже наверное могу себе это позволить, т.к. я уже стараюсь наоборот больше не худеть.
Это наверное просто старые привычки и они идут не от желудка, а от головы. Скоро все изменится, ты приспособишься и постоянная потребность в еде пройдет. Я уже порой, просто заставляю себя поесть, голода и аппетита, нет абсолютно. Скоро все наладится и устаканится :) Удачи!
А вес уходит, даже нет, утекает от тебя, грандиозными темпами. Может и хорошо, что ты так "много" ;) кушаешь, метаболизм будет лучше? Просто для меня такой рациончик - не постижим :)
УРА! От меня сбежали еще 2 кг. :D
Один вообще за вчерашний день. Была на днюхе, покушала (в течении трех часов сжевала столовую ложку салата, два рулетика ветчины с сыром,два махоньких куска колбасы, три кусочка селедки, от торта отказалась))), выпила грамм 150 шампанского ( предварительно *обезгазила*), и плюс туды сюды пешком шла, это где то 9 км. Я довольна:p
ТАК ДЕРЖТЬ!!!!! Поздравляю!
:confused:
Девочки, у меня то ли весы клинят, то ли это чудо какое то, но получается, что за последние 2 дня я скинула еще три кило. Сегодня утром чуть в обморок не упала. Может такое быть? Получается, что 16 кг уж нету. Но линейку пока менять не буду, может это глюк.
И еще хочу поделиться алкогольным опытом. Вчера выдула поллитра мартини. На какое то время захмелела, но домой шла уже абсолютно трезвая. Голова сегодня немного гудит и болит, но терпимо. Так что в моем случае разницы в степени и продолжительности опьянения до и после ОП я не заметила.
Девочки, а вы не рано после операции такие вещи стали есть и пить?:rolleyes:
Не спорю, рановато я рискнула, но тьфу тьфу тьфу, ничего страшного не произошло. Тем более мой дохтур айболит дал добро на употребление алкоголя, только предупредил, что бы не переела во время его приема. Чего я и не сделала.
А на счет есть....вроде ничего суперкалорийного не ем, порции мизерные, всего понемногу. Правда еще не ела мясо.
Просто новых желудок еще, ему надо полностью зажить. Очень многие доктора даже предупреждают о соблюдении жидкой диеты до месяца, да и дальше очень постепенно вводить еду и аккуратно питаться. Я не занудствую, просто пытаюсь объяснить, что ХОРОШО, что НЕ случилось. Но такой вариант нельзя скидывать со счетов, а наестся, так и сколько съедали до, да и будет еще время поесть всласть. не всегда буду ограничения.
Вот такие вот мы редиски нетерпеливые,что ж поделать:) И садиться обратно на жидкую диету смысла уже нету. И совсем я не обьедаюсь, просто чувсвто голода терпеть не могу, поэтому кушаю часто, но мизер.
Так ваш же желудок-то, не мой:)
Ого-го, шампанское, пол литра мартини :shock: ))))
я хмелею вообще быстро мне одного стаканчика шампанского хватит.
А худееш ты капец как быстро, я тоже так хочу...........
Я и до операции трезвенницей не была. Каждые выходные то в бар, то в гости. Мужа мне злого надо, что б никуда не отпускал;)
Худею быстро, потому что вес большой .