Нужен совет!
Девочки,доброе время суток.
18 декабря была проведена операция слив.
Очень часто "сосет" желудок.Как попью сладкого чаю или сока глоток-легче на пару минут.Потом все повторяется.Такое ощущение есть и через 10-30 минут после того,как поем.
Кто с таким сталкивался? Нормально ли это?
Может я что-то не так делаю.(
Общий сбос веса 22 кг.Белок пью через день,после тренировки в спортзале.Витамины не пью.Ем в основном кефир,желе,йогурты,бульйон. Тведая пища идет не очень.От жирного тошнит.От фруктов и овощей изжога.
Посоветуйте,пожалуйста,девочки чем можно себе помочь?
Спасибо!