Прощай бандаж, привет шунт!

Действительно считаю дни... Прям паранойя)

Сегодня тронулся лед! После недельного застоя вес-таки сдался и пошел вниз!
Начальный рост и вес 169см/121 кг.
В день выписки из клиники на весах было 115,5, потом 115, потом 116! И эти 116 стояли всю неделю ровненько на месте.
Сегодня встала утром на весы - 114,4!)))

Важное замечание: в больнице и в первые дни после выписки во рту стоял странный привкус и был налет на языке, в это время вес улетал. Во время недельного застоя это исчезло, и вот вчера вернулось и тут же пошел вниз вес. Я уже читала об этом на форуме, я такая не одна) Думаю эта инфа пригодится новичкам типа меня.


Что ем: все пюре-образное. Йогурты, молоко, кефир, белковый коктейль, супы перемолотые, детское питание и т.п.
Пару дней назад попробовала мягкие хлебцы-молодцы с намазанным на них детским питанием или паштетом из птицы, отлично идут, могу съесть 3-4 штуки за раз, мееедленно и тщательно пережевывая.
Порции жидкой пищи 250гр - супы, позавчера уговорила 525мл 1% кефира за час, после чего у меня отлично заработало пищеварение))) Понравился кефирчик моему новому кишечнику. Воды выпиваю минимум 1,5 в день легко, обычно больше.
Вкусное открытие:
http://otzovik.com/review_815394.html
На 100гр: 110ккал, 2,1 жир, 2,7 углеводы, 19,4 белок!
Очень вкусная штука, для тех, кто любит рыбу.

Вот еще делюсь удобным приложением для подсчета калорий и БЖУ. У него есть синхронизация между мобильным приложением и сайтом. Огромная база продуктов. http://www.fatsecret.ru/
Для андроида:
https://play.google.com/store/apps/d....android&hl=ru

Всю неделю застоя веса я паниковала, считала калории и переживала, что у меня очень большие порции. Как только я прекратила заниматься этой фигней, стала есть до насыщения (но не напихиваться и не шоколадками, конечно), сразу ситуация поменялась. Организм, видимо, как и я расслабился и продолжил отдавать годами накопленное непосильным обжорством.

Шовчики заживают отлично, нитки еще торчат.
На месте, где был порт от бандажа была большая шишка внутри. По совету Татьяна Nor, моей однополчанки по палате, стала делать йодную сетку, тут же шишак стал быстренько рассасываться, спасибо!

Вплоть до вчерашнего дня я была какая-то вареная, сама не своя, я так понимаю это от недостатка калорий и жадности организма, который не хотел отдавать жир. Но теперь я - огурец)

По совету Divag (мега-позитивный человек и супер-женщина!!!, тоже однополчанка по клинике) накупила себе всяких мазилок вот тут http://www.floresan.ru/category/sredstva_ot_tsellyulita Цены очень анти-кризисные. Доставка у них по всей России - почтой, по Мск курьером (от 1500р бесплатно). Я расплатилась картой. Через день утром все привезли.
Накупила 12! баночек разных, но не только для похудания, еще для лица и волос.

По-скольку для спорта еще рано, я решила хоть как-то помогать своему организму с похуданием, помимо дефицита калорий Мне нравится. Запах приятный, ощущения от гелей тоже прикольные, холодит и горячит одновременно, особенно, если намазюкаться и под одеяло залечь.

Уффф... вроде всё))) Надеюсь кому-то это все пригодится.
Всех целую!