Подвижки
Уменьшила порции, увеличила кол-во приемов пищи с 3 до 5 раз в день.
Отвес за два дня - 1 кг. Таким образом со дня операции минус 6 кг. Радуюсь!
В субботу пришел нежданчик.... Не смотря на то, что в день ОП у меня был третий день МС, а в воскресенье МС закончилась, через неделю МС пришла опять..... Читала, что такое бывает после ОП...
Очень переживаю, чтобы цикл не сбился... Т.к. у меня все как по часам ежемесячно... на нарушения не жалуюсь....
От слабости и головокружения помог мёд.... По чайной ложечке 2 раза в день рассасываю. И сразу как-то жизненные силы прибавляются!
И в сб и в вс шуршала по дому - уборка, стирка, и т.д. Усталость после манипуляций присутствует, но борюсь!
Завтра на работу, а то я засиделась....
Пы.сы. ночью проснулась от того, что кружится голова.... и сильно хочется булку сдобную со сметаной ))) Странное желание пришло во сне ))) Хлеб и булки, сахар - я исключила из своего рациона еще в 2006 году, когда сидела на КД. Хлеб заменяла хлебцами. А тут прям булку.... прям сдобную.... прям со сметаной )))) ы ы ы