Я готова к новой жизни

Наши уважаемые - в плане достоверности обрабатываемой информации- норвеги провели некоторое исследование. Я дам ссылочку, http://www.sciencedaily.com/releases...f826MSRM.email но там на английском. так что тут я суммирую для тех, кто не владеет.

Получается, что критиковать себя никак нельзя. Ибо - согласно исследованию те, кто в подростковом возрасте считал себя толстым (хотя, может и был в норме, просто не худым) - с большей долей вероятности становились толстыми -во взрослой жизни. Их видение своего тела могло серьезно отличаться от настоящих параметров. Они НЕ БЫЛИ толстыми, но считали себя таковыми. В некотором роде, они объявили себе войну. И результат этой войны, этого критичного к себе отношения лишний вес.

Это первое исследование соотношения между настоящим весом человека и его , как бы перевести, мыслями о своем весе. Чем ты толще о себе думаешь - тем больше растет твой вес.

Озвучены разные версии происходящего:
-стресс, который испытывает человек в погоне за идеальным весом, приводит к увеличению веса,

- считая себя толстым, молодые люди пропускают приемы пищи, что приводит к компульсивному перееданию в дальнейшем и к набору веса,

- непродуктивно также следование диете, которую вы не можете применять постоянно, временный сброс веса встречает сопротивление организма и тело восстанавливает начальный вес.

Исследование проходило в 1996-97 годах и участвовло 1196 подростков нормального веса, обоих полов. Следующая волна среди них же была в 2004-2006 годах, когда тем людям было 24-30 лет.

Половина исследуемых осталась в нормальном весе, а среди полных ученые увидели четкую картину:

Исследователи выяснили, что даже физические упражнения не могут противостоять вредному влиянию "ятолстый" мыслей.


Исследователи отметили, что девочки чаще считают себя толстыми ( при нормальном весе) 22 % девочек и только 9 % мальчиков находили у себя "лишний" вес.Обвиняют в таком перекосе средства массовой информации, которые больше фокусируются на девочках, чем на мальчиках ( в плане "идеального" веса, конечно)

Обществу надо уходить от понятия "идельного веса", заменять это на правильное пищевое поведение, здоровое частое питание и хороший сон.

Эти средства помогут и подросткам с повышенным весом, которые считают его нормальным.

Общество должно повернуться к более реальному "идеальному весу", чтобы у детей формировалось правильное восприятие своего тела. Также средства массовой информации должны прекратить рекламировть тела супермоделей как идеальные, потому что они таковыми не являются - вот такой пердимонокль в сторону признанных красавиц от норвежских исследователей.