3 месяца СЛИВу
Отчет:
Еда - мало ем. В основном белковую пищу и овощи.
Вода - стараюсь пить много. Когда не ем - пью).
Вес за 3й месяц -4 кг. Итого со 111 кг сбросила до 91 кг. 20 кг долой.
Спорт - начну плавать со следующей недели.
Одежда - все болтается. Хорошо, что много разно -размерной одежды в шкафу.
Вроде бы все))).