Foxy

ты уж пей, дорогая! и как-то выбирайся из этого состояния. ну и -2,8 это же не +2,8. сбросишь всё, нажитое непосильным трудом, даже не переживай за это.

Мышцы и суставы болят от недопития! При расщеплении жировой ткани образуются токсины, они и вызывают болезненность! Их нужно вымывать. Старайтесь все-таки пить не менее 1.5 литров жидкости, лучше больше и лучше воды. Диетологи советуют при сбросе веса пить 30 мл воды на кило веса, но нам это вряд ли возможно осилить.

Светлана, не знала... Думаю вот может напоминалку на телефон поставить. Вспоминаю о питье, когда уже надо идти кушать. Последние две недели резкие боли в желудке, когда пропускаю питание... Поэтому более менее еще режим держу, с водой беда конечно...
Сейчас идет внедрение программы и сидеть на одном месте не получается, а бегать по пользователям с бутылкой воды... ну как-то странно...
Прям замкнутый круг....

Фрось, просто сколько читаю дневники, везде пишут, что первые 3-6 мес. интенсивный сброс, а потом все... А у меня программа минимум к НГ в 70-е перебраться, а уж если так дело пойдет, то дай бог в 80-е пройду только... Ну это я так, чисто поныть))
Вот хочу шубу, очень хочу, мужу плеш проела, он уже говорит на кой тебе в Питере шуба, куда ты будешь ее носить? И ведь понимаю, что он прав, но вот хочу и точка!
И вообще я уже сама себя пугаю, мне лоботомию надо сделать, что-то дурить начала не по деЦки...

везде пишут, что первые 3-6 мес. интенсивный сброс, а потом все..

да что ты говоришь! а у меня пятнадцатый месяц пошёл, и я сбрасываю. что делаю не так?
тем более, у тебя шунт. шунт сбрасывает равномерней и дольше слива, насколько я обратила внимание.
и зачем себе ставить цели нереальные, чтоб потом от их невыполнения расстраиваться?

нуууу.... чисто теоретически, если скидывать хотя бы по 5кг в месяц, то к НГ можно оказаться в 70-х... ))) пусть не ровно 70, но хотя бы 79...
и не рычи на меня, дай поныть, а то быть всегда на позитиве скучно)

я не рычу, правду-матку говорю. ты в дневниках увидела только то, что захотела. я вон тоже убеждена была, что худеть буду первые полгода, а потом, дай бог, по кило в месяц будет уходит. а вот фигу мне )

Ну так-то да, русская душа, видим только плохое. Вон в соседнем дневнике, за 5 лет никаких результатов. Ты у нас вообще звезда, такое шикарное преображение, длинноногая красотка - всем на зависть) может меня просто посетила депрессия, но что-то накрыла как-то жестко.

Foxi! Шуба подождет! Нет смысла в этом году покупать. Разве что, дешевенькую мутоновую, и то к весне болтаться будет. А уж на следующую зиму...!

а будет ли она... Зима имею ввиду)

Фоксик, те 5 лет таки сбросили 28 кг и встали. и те 5 лет не рассказывают всего, как мне кажется. я вот сегодня почитала их дневники с начала и мнение составила своё )
а у тебя всё будет. и шуба тоже будет. как дохудеешь )

Мне тоже показалось, что человек лукавит, сначала ела, что не попадя, а потом 2,5 месяца отказ. Не верю. Не хочу шубу, хочу в отпуск! В какое туристском агентство податься, А?

В какое туристском агентство податься, А?

сама бронируй. так надёжней )

если сама, то путевка вместе с билетами выходит около 120 штук... дороговасто...

ты выбирай не агентство, а оператора. но гарантий всё равно никаких. те, что обанкротились тоже надёжными считались.
нууууу.. через корал попробуй.

ТЕЗТУР вполне надежный оператор! Всегда езжу через него, ни разу не пожалела! Стараюсь обращаться непосредственно к ним.

тоже посматриваю в их сторону, вроде бы надежный... Вот и буду на него смотреть и пойду с премии покупать путевку.
Фрось, что за коралл?