Элис
Полгода СЛИВ
01.09.2016 в 12:08 (4426 Просмотров)
Вот и прошли полгода…минус еще 2 кг от прошлого отчета)))
Самочувствие отличное, настроение супер!!!!
Вес на сегодня 75,1…значит минус 32 кг от начального!!!!
По питанию – кушаю все, но это в основном мясо, рыба, курогрудь, входит не более 100 гр….конечно если это только мясо то войдет 60-80 гр….рыба в общем то идет хуже всего. Так кушаю и овощи и фрукты и сладости-вредности бывают.
Воду и витамины не пью. Кофе, чай, компоты ну и спиртной ингредиент бывает)))))
Одежда 50 размер, если трикотажная то могу и 48, очень довольна!!!
Анализы сдала, все отлично! Мой врач даже сказал, что анализы лучше чем у него)))))) вот надо еще решиться на шлангу…..боюсь ее, но знаю надо….
Все говорят уже хватит худеть, ну по себе я бы еще кг 8 скинула бы. Еще заметила – раньше я когда шла у меня ноги были иксом))) а теперь такие ровненькие, так приятно.
Волос посыпался, поэтому сделала совсем короткую стрижку, ну говорят что так даже лучше.
Кожа вроде норм, ну есть конечно провисания…рукокрылья и внутренняя сторона бедер, но не критично.
Особо то и писать не чего, я счастлива, муж доволен….зовет в шутку меня «мосол»…..а я и не обижаюсь))))
Фотоальбом не много обновила, прошу в гости и жду критику))))
Всем добра, счастья, любви и ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!!
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
