Valentine
Отчет 10 месяцев
20.03.2016 в 19:56 (2292 Просмотров)
Вернулась из горнолыжного отпуска (сказать, что в весе 82 кататься раз в 10 легче, чем в 105 - это ничего не сказать!)
Питание там, конечно, совершенно вышло из-под контроля (максимум, что удавалось сделать, - это сохранять регулярность питания)
Тем не менее, позавчера был отчетный день, отчитаюсь сегодня. Всего лишь минус 1,1 (хотя минимальный за месяц был 80,8, - тогда было бы минус 2,2)... Ну ничего. Главное максимально быстро вернуться в колею с питанием после отпуска. Мышцы прокачала существенно, - каталась по-максимуму, пока ноги держали, - от открытия подъемников и до 4-5 вечера.
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
