про объемы...
Итак. В начальной точке мои обьемы составляли:
ОТ 110. Сейчас 100(-10)
ОБ 130. Сейчас 120(-10)
в груди тоже на 10 см меньше.... А меня это жутко радует.
До ежемесячного отчета есть пара дней.... Надеюсь взять 95 кг рубеж. Сегодня-96.3...-прорвемся)