Жить надо полно, а вот быть - стройной

Итого.
[img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln109/ves1092041_99.50.png[/img]
Цель норер 1 достигнута. На весах 99.5

Итого сброс за второй месяц 104-99.5= 4.5 кг
Конечно это немного... Но и немало. Сама замечаб что выгляжу гораздо стройнее и подтянутее. В спортивной одежде так вообще- стройняшка.

Случай интересный случился со мной...
Перед выходом с работы хапнула курогрудь. Всего 60 гр, но спешила на автобус и сьела ее за 5 минут. На автобус я успела, но все 1.5 часа дороги мне было не well. Живем в Израиле почти 3 года, на иврите понимаю, но до совершенства далеко. В автобусе мужчина уступает мне место(спасибо). Я сижу и практически вырубаюсь: и в груди курогрудь стоит, и спать жутко хочется...а мужчина мне что-то вещает. Я даже не пытаюсь делать вид что слушаю. В итоге к моей остановке курогрудь все-таки прошла по месту назначения а мужчина увидел просветление в моих глазах. Пригласил меня на кофе. С третьего раза принял отказ-сказала что счастливая, замужняя и с деткой)))

Спорт 3 раза в неделю по часу.
Еда комфортная. Стараюсь есть белок и принимать витамины вовремя
Счастлива что сделала операцию.
Держу курс на цель #2


.