Aselya
Вес при записи на ОП 139,8 ОЖ3ст
Вес в день Оп (27.02) 136,0
1-МЕСЯЦ 122КГ (МИНУС 14 КГ)
2-МЕСЯЦ 115,4 (МИНУС 6,6 КГ)
3-МЕСЯЦ 109,6 (МИНУС 5,8 КГ)
4- МЕЯЦ 104,9 (МИНУС 4,7 КГ)
5- МЕСЯЦ 98 (МИНУС 6,9 КГ)
Цели:
1) До 22.03 -124 [B][COLOR="Red"] ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА[/COLOR][/B]
2) ОЖ 2ст -115кг[B][COLOR="Red"] ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА 29.04.2015[/COLOR][/B]
3) ОЖ 1ст- 101кг [COLOR="Red"][B] ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА 3.07.2015[/B][/COLOR]
4) Двухзначка 99 (до 1.08.2015) [COLOR="Red"][B]ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА 14.07.2015[/B][/COLOR]
5) Страна 8ки-89 (до 27.09.2015)
6) Прощай ОЖ 86 (до 09.10.2015)
7) Страна 7ки 79 (до 31.11.2015)
8) Норма ИМТ 72 (до 31.12.2015)
9) Идеальный вес 67 (до 8.03.2016)
Итого нужно сбросить 72,8кг
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
