Котик ласковый

прошло почти 8 месяцев после операции. Вес 86 кг. Правильные пищевые привычки не выработаны. Считаю калории. С большим трудом удерживаю коридор 2000- 2300.кл. Барьера нет. Появились оч вредная зависимость- мороженка. К спорту не приучена и должна признаться сама я оч ленива. Анализы в норме. Постоянно принимаю супрадин и всю омегу. Была на консультации у наших докторов, был предложен слив. По рабочим исемейным обстоятельствам опер возможна только на след год, не ранее февраля. Если Богу будет угодно ...

Добрый день . Делюсь результатами .вес стоить , в этом месяце я не поправилась и за это спасибо . Хотелось бы за год здвинуть кг. 10 и стать 73.5 . Но понимаю , что операция у меня новая и не совсем изученная. Проблем с питанием в этом месяце не было.в силу своей занятости ужинаю поздно, в запретное время. Настроение и состояния души хорошее. Всем мир.

Это мой первый форум и первый текст . ЛБЖ-пермакол было сделано 31.01.14 . Нач. Вес-94.4,рост167.операция в Печатниках. Больничный не понадобился,с3февраля работаю. Осложнений не было,нужен был психолог,но как-то все само обошлось. Отвес за первый месяц -10кг. Все за счет страха перед едой. На втором месяце пошла пищевая разведка. Объм пищи увеличился до200мl. результат сброс веса только на 2кг. После третьего месяца+ 1кг.питание комфортное, болей нет,испытываю частый голод, порции влезают до 400мl. ...