Элис

Хочу у вас спросить.....кто нибудь знает или может находил тут такие дневники....вот начальный вес был 120 кг....потом после слива худела до 60 кг.....потом спустя время пошел откат.....ОТКАТИЩЕ я бы сказала....и она опять стала 120 кг......

Это не про меня история....ТТТ....просто очень боюсь опять быть толстой......

за 4 мес ушло катастрофически мало((((.....мне сейчас комфортно, я себе нравлюсь......но надо же еще скинуть....чтоб было место для отката.....
...

Вот и прошли 3 месяца!!!!
Ваш ИМТ равен 29.76

Между прочим, еще немного, и вам можно будет поставить диагноз ожирение. Поэтому срочно заканчивайте с обильными приемами пищи. Читайте раздел диеты. Как насчет физических нагрузок? Хватит лениться, речь идет о вашем здоровье. Если у вас нет домашних весов, идите в магазин и покупайте. Взвешивайтесь 1 раз в неделю.

Блииин…раньше ИМТ был 38!!!!!! Сказать что я рада, это НИЧЕГО не сказать!!!!

Весы есть!!! ...