Все записи дневника

Сегодня Лилия Николаевна обрадовала - завтра домой, все хорошо. Водичка пролитает на ура. Сегодня пробовала кисель, проскачил. Вчера весь день мечтала в воду капнуть сока, сегодня мечта сбылась. Вкусно. Много ли для счастья надо ;-)

Девочки.. хочется поделиться ..
СО мной стали знакомиться на улице...во прикол..
Такое было раньше часто.. но это тридцать килограмм тому назад. . Когда один подошел. .думаю ну ладно, мало ли их, извращенцев, а теперь прям тенденция. .. раз в неделю точно подкатывают)), Что понятно стимулирует выглядеть лучше.. воот..
А еще хотела написать про воду... вот все пишут: запивать или не запивать.. если я запиваю то это прям неминуемо БД... поэтому у меня еда отдельно от воды ...

Наверно, чтобы не нарушать хронологию и традицию надо написать о результатах за 9 месяцев после ЛБЖ.
На 29 число, контрольную дату вес 102 кг. То есть за 9 месяцев минус 63 кг, за месяц минус 6 кг.
ИМТ с 55 снизился до 33, т. е. На 40%. Это прикольно.
Анализы в норме, давление и пульс тоже.
Перестал учитывать калории, так как продуктовый перечень и разовые порции устоялись. С непроходящими продуктами проблема осталась ( копченая рыба, иногда мясо и птица вареные) но ...

Ну вот и 2 месяца, результаты:
1 мес. - 10кг
2 мес. - 6кг
Итого по весу 97,9, результат радует, всё отлично, впрочем в прошлом дневнике расписала все плюсики и минусы.
В Петербурге стоит жара, на работе завал по самую макушку, итог три дня пью мало воды, сегодня очень плачевный результат... Сильные отеки на щиколотках, заныли суставы и сухожилия, локоть на правой руки сообщил, что есть еще он. Ругаю себя на чем свет стоит, это же надо было так забыться((
Муж сидит ...

Вот и пролетели первые пол года моей новой жизни...
Коротко о главном..
[COLOR="Red"]Рост 155 см.Максимальный вес 162 кг.ИМТ-67.
20 января 2014. Вес 148 кг.ИМТ-61.
20 июля 2014 .Полгода с Оп. Вес 119.ИМТ-49.
Итого от максимально веса-43 кг!!!
И с оп-29кг![/COLOR]

Такого маленького веса у меня ещё не было:)
Чувствую ,что всё получиться...Вес уходит очень-очень медленно,но главное уходит!!!
[COLOR="Magenta"]Витамины[/COLOR] ...