Все записи дневника

И так позади 4 месяца после операции. На сегодняшний день вес 124,5 кг. Общий отвес 35,5 кг. Питание осталось прежним, мясо -котлеты идут плохо)) Из-за большого сброса столкнулся с неприятностями ввиде камней в почках(( и не работающим желчным пузырем тоже с камнями. Если желчный пока тьфу*3раза не беспокоит, то с почечными камнями намучился. Даже скатался на скорой!((( вывод старайтесь как можно больше пить воды ( хотя я сам выпивал 1,5-2 л в день), больше физической активности.

Нашел отличную фитнес мороженку. Просто
обязан со всеми поделится,
на 100 г. 104кал. 2,5 г. жиров, без сахара и самое главное 15 г. такого нужного белка.
Идет просто отлично, из трех вкусов: молочный, шоколадный и клубничный. Клубничный самый вкусный.

ссылочка:
[url]http://www.whrussia.ru/zdorovoe-pitanie/novosti/5801/[/url]

Подскажите кто чем завтракает .

Ну а теперь хочу рассказать как я пришла к ОП. Часто смотрела TLC, мои любимые передачи о том как делали оп толстякам. Смотрела и не верила, что такое бывает. У них есть крутой доктор Назарден. Я даже сестре говорила, вот бы мне такого доктора Назардена, но это была просто мечта, мечта которая не сбудется. И даже в голову не приходило поискать таких российских врачей. А может просто не верила, что муж одобрит мое решение. И вот как-то раз я смотрела такую передачу и толстяк не дохудел, а мне стало ...

Devi,

ai ne znau 4to delat. Ne mogu voobsche zastavit seba progulivatsa na ulize!

Ai edu s raboti i vmesto sportkluba domoi.
U kogo nibud est takie problem?

Ai dumala pervie 20 kg sbroschu i mne zaho4itsa dvigatsa. Kakoi tam!