Все записи дневника

Вот написала мне одна дама в личных сообщениях, что ее прям до трясучки бесит то, что в своих постах, сообщениях и прочих мессиджах- я обращаюсь к людям с уменьшительно ласкательными именами

Танюша, Катюша, , Майюшка, Наточка и далее по всему списку людей к коим я отношусь с нежными чуствами и уважением

А так же до нервного тика доводят мои посылы как- моя хорошая, девочка моя и далее по тексту!)

Я некоторым образом была удивлена. Потому что это никоим ...

Прошло пол года после оп . Питание комфортное иногда изжога . Фото на первой май 2014 на других июнь 2015
[url]http://cs627117.vk.me/v627117436/9ce8/W_ktNZKiD7I.jpg[/url]
[url]http://cs627117.vk.me/v627117436/9cf0/KkI-iI17t2M.jpg[/url]
[url]http://cs627117.vk.me/v627117436/9cd4/-Z8XwgJFqII.jpg[/url]
[url]http://vk.com/im?sel=19753436&z=photo19753436_372189260%2Fmail159491[/url]

Сегодня разбиралась в вопросе белка. Наиболее интересную информацию хочу добавить в свой дневник, чтобы держать перед глазами.
=========================
Почему белок важен для снижения веса?
Мы в основном состоим из белка и воды. Белки нужны нам как строительный материал для новых клеток, чтобы организм нормально функционировал, обновлялся и не старел.
В том числе ими «питаются» мышцы, которые помогают активно сжигать калории.
Еще одна хорошая новость: в организме ...

Изображения

• Таблица белка.jpg (30.3 Кб, Просмотров: 307)

Вот интересно. Отчет писала неделю назад. Было 75. Прошло 8 дней - вес 73! Не знаю как у вас, но у меня вес снижается только в первую половину цикла - до 14 дня. А дальше еще 2 недели я его удерживаю.

Я довольна!
Для меня такой важный день сегодня,прям моё день варенья
Такой кусок жизни прожит за год и всё с толком,для себя,для здоровья
Есть ньюансы,не минусы а именно некоторые сложности
Но сначала о плюсах
Размер ноги уменьшился,стала нога уже и легче выбирать на мой 41 растоптаный обувь.Пятки не трескаются.Между ног не трётся
Живот конечно висит но теперь он не мешает мне нагнуться,не впивается в одежду.Раньше мне это просто очень как мешало.Я теперь вижу ...