Все записи дневника

Приветик всем !)
Сегодня у меня первая большая дата , один месяц моему новому желудку ( жш ) .
Чувствую себя хорошо , все что уже ела , проходило хорошо , БД не было ни разу , вода идет с болью , нашла бутылочную воду , которая идет хорошо (пробовала разных фирм , оказалось есть та , которая хорошо идет ) на сладкое кажется лёгкий демпинг , пробовала три раза , все три раза сердцебиение повышалось , хотелось полежать..
Вес сегодня 92.200 (вчера на весах видела 92 ровно , ...

Приветствую всех на этом полезном и нужном форуме! Мне 47 лет, вес 140кг, рост 170см, имт 47.4. Через 2 недели стартую - ЖШ. Это если сложится все, как надо. Волнуюсь боььше всего за мужа( у него 2 инфаркта, не стал бы излишне переживать за меня) и из-за работы (у нас не принято болеть). За себя не волнуюсь, ко всему готова.

Изначальный вес 116,4 кг, при росте 161-162 см. Сейчас вешу 71 кило.
Пришла похандрить немного, давненько меня тут не было!
В основном заглянула почитать, потому как сыпаться начала. Опять думаю чтоб съесть, чтоб похудеть! Есть мыслишка, что старость не за горами:rolleyes: Шучу конечно, но сами знаете, что в каждой шутке есть доля шутки!
Ещё в прошлом году потягав железо довела вес до заветной цифры 65кг, 1,5 года без сортзала дали +в 8,5 кг. За последние 3 недели отвоевала ...

11 месяцев прошло. Не верю даже. Кажется, всю жизнь живу с ОП.
Анализы в норме.
Бандаж перестал фордыбачить. Однако с мясом никак не налажу - приноровилась делать легчайшие и воздушнейшие суфле из курицы и рыбы. Ну и спортбелок мне в помощь (жидкие аминокислоты утром натощак, быстрый белок днем и казеин на сон грядущий).

Калорийность рациона 1500-1700. Так велел тренер. Спорт три раза в неделю хардово силовой. Дома зарядка с гимнастической резиной и медболом.
...

Девушки, хелп ми.. В этом месяце напал на меня дядя жора, и хочет этот дядька только сладкого. Аж до трясучки. Готова сладкое есть и сладким заедать. Раньше прям вот такой зависимости от сладостей за собой не наблюдала. Что делать? За месяц не скинула ничего, но дело даже не в сбросе. Понимаю что тяга какая то патологическая. Есть какие то мысли на этот счет? Как бороться?