Все записи дневника

Сегодня моему сливу - 1 год 7 месяцев. Вес вроде бы устаканился: 65-66 кг. Имхо, это - мой идеальный вес, мне в нём комфортно. Видела на весах и 62, но семья сказала, что я выгляжу как из Освенцима. Да и шмотки при 66 сидят лучше.
В режиме питания ничего не меняю: взвешиваю, контролирую и пр. Вода - строго не меньше 2-х литров. Из нарушений - только алкоголь...
Но вот стало мне тут интересно, у всех ли такая реакция на еду и после еды. У меня о "переборе" пищи ...

С опозданием на день, вот и отчёт. 23 февраля было не до того.
Всем привет. Февраль месяц прошел в спокойных тонах. Настолько в спокойных, что организм решил тоже "уйти на покой" и не сбрасывать оставшееся. Первые две с половиной недели четвертого месяца вес замер на месте. Но мы то не паникёры, а готовые к таким моментам люди, и без криков ужаса продолжаем делать тоже, что и первые три месяца. ЗОЖ, ПП & NO PANIC!!! Вес кстати замер на 161 +- 1кг. Ровно в этом весе я вышел ...

Я тут осознала, что 10 апреля будет 6 лет как я сделала операцию БПШ.
Что изменилось? Все и кардинально! Главное это то что я мама и любимая жена. Это было одной из первых причин почему я пошла на операцию.
Довольна? Да, но хочу похудеть ещё.
Здоровье? Да как то так же, одни болячки ушли другие появились, типа геммороя, но тут думаю больше из за беременности не же ли операция.
Вес 80 в среднем 5кг плавают туда сюда, кормлю ещё грудью + докорм. Скоро уже на диету сяду, ...

СЛИВУ В МАЕ БУДЕТ 3 ГОДА,ВЕС СТАБИЛЕН 68-70,ЭТО МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС

1 месяц 22.июл.15 Вес - 104кг.(-12 за месяц) ИМТ 37.7
2 месяц 22.авг.15 Вес - 99.5 кг.( -4.5/(-14.5кг)) ИМТ 36.1
3 месяц. 22.сен.15 Вес - 94.9(-4.6/(-21.1кг)) ИМТ 34.9
4 месяц. 22.окт.15 Вес-89.7(-5.2/(-26.4 кг)) ИМТ 32.6
5 месяц. 22.ноя.15 Вес-86.0(-3.7/(- 30 кг)) ИМТ 31.2
6-7месяц 22.дек-янв. 84.5(-1.5/(31.5)) ИМТ 30.7
8 месяц 22.фев.16 Вес 83,3 (-1,2/32,7)) ИМТ 30,2
Простой в понижении веса сильно бесил, но сейчас вес опять пошел вниз. УРРа))) ...