Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru

Результаты опроса: Мои занятия физкультурой с целью похудения:

Голосовавшие
68. Вы ещё не участвовали в этом опросе
  • дали желаемый эффект снижения веса

    28 41.18%
  • никак на вес не повлияли

    34 50.00%
  • наоборот, привели к повышению веса

    6 8.82%
Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 30
  1. #1

    По умолчанию Физкультура и похудение

    Вы наверняка пытались похудеть при помощи физкультуры. Большая просьба поделиться результатами этих попыток при помощи голосования.

  2. #2

    По умолчанию

    Большая просьба ко всем активно проголосовать!

  3. #3
    просто счастливый человек Аватар для StarLady
    Регистрация
    22.04.2008
    Сообщений
    80
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Без сбалансированного питания физические нагрузки или ни к чему не приводят, или дают не полный результат. Сложность заключается не в похудении, а в удержании веса. Т.е. это должно стать образом жизни. А у нас как: Добиваешься... ленишься... забиваешь... и набираешь обратно )))))

  4. #4
    Senior Member Аватар для Saga
    Регистрация
    03.03.2013
    Сообщений
    330
    Записей в дневнике
    60

    По умолчанию

    Пока ходила на фитнесс, то соответственно, следила и за питанием, потому результат был. Надоело, вес опять набрала.

  5. #5

    По умолчанию

    Почти два года назад пошла на фитнес в весе 86, сейчас 89.

  6. #6
    Member Аватар для solga
    Регистрация
    13.08.2014
    Сообщений
    66
    Записей в дневнике
    36

    По умолчанию Если заниматься регулярно эффект будет

    Если заниматься регулярно эффект будет

  7. #7

    По умолчанию

    Если я сходила позанималась, я себе "позволяю" съесть что-то ненужное, неправильное в этот день. Кроме того, наверное, все-таки мышц побольше стало при тех же объемах тела.

  8. #8
    Member Аватар для Shemeshko
    Регистрация
    31.03.2013
    Адрес
    Бат-Ям, Изриль
    Сообщений
    32
    Записей в дневнике
    41

    По умолчанию

    Активно начала ходить в спортзал после ОП, на сброс/набор веса это не повлияло, но явственно проявились мышцы и немного подтянулась кожа.
    А вот отмена спорта после года регулярных занятий + прием гормонов привел к увеличению веса.

  9. #9
    Junior Member Аватар для Милли В.
    Регистрация
    21.10.2015
    Сообщений
    22
    Записей в дневнике
    17

    По умолчанию

    А мне вот интересно, будет ли толк после ОП заниматься "ленивым похудением" с помощью Велнеса - лимфодренаж, вакуумный массажер и пр... Пробовал кто-нибудь уменьшат кожные покровы с помощью этих процедур? Рекламируют их как раз для этого. Но тратить время и деньги на то, что не поможет или, что еще хуже, навредит, страшно.

  10. #10
    Banned
    Регистрация
    14.10.2015
    Адрес
    Ставрополь
    Сообщений
    3

    По умолчанию Море

    Здравствуйте, самое лучшее похудение, это море- и не нужны никакие диеты, встаешь по-раньше и идешь на море, плаваешь, загораешь, ешь свежие фрукты. Давайте по -больше путешествовать!!

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru