Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Страница 1 из 47 12311 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 469
  1. #1
    Senior Member Аватар для sergeevna
    Регистрация
    24.02.2012
    Адрес
    Швеция
    Сообщений
    610
    Записей в дневнике
    44

    По умолчанию Питание после оп в картинках .

    Предлагаю всем желающим скидывать фотографии своего меню , либо отдельных порций для наглядности как и что мы кушаем. Под фото пишите пожалуйста какая у вас операцияи сколько месяцев/лет назад она была (что бы было понятно после какого вида оп и какого количества месяцев/лет мы едим такие порции/блюда ) и по возможности описание фото ( вес / калорийность / состав ) либо кладите какой то предмет возле тарелки что бы было понятно какой величины она .
    Последний раз редактировалось sergeevna; 18.02.2013 в 01:50.

  2. #2
    Senior Member Аватар для sergeevna
    Регистрация
    24.02.2012
    Адрес
    Швеция
    Сообщений
    610
    Записей в дневнике
    44

    По умолчанию операция желудочное шунтирование 4 месяца

    мой ужин , общий вес 250гр , курица запечёная в духовке и тушёная капуста с луком и морковкой
    Миниатюры Миниатюры IMG_8026.jpg  
    Последний раз редактировалось sergeevna; 18.02.2013 в 01:43.

  3. #3
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,387
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    Хорошая темка, молодец. Поддержу! Обед сфотографирую

  4. #4
    Senior Member Аватар для Нежная козявка
    Регистрация
    06.10.2010
    Адрес
    Израиль
    Сообщений
    369
    Записей в дневнике
    39

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от sergeevna Посмотреть сообщение
    мой ужин , общий вес 250гр , курица запечёная в духовке и тушёная капуста с луком и морковкой
    а вес скостями от курицы или без?
    а можно написать нет фото-завтрак(2 годаи 3 месяца -Слив)-овсяная каша без масла-160 гр.+100гр молока3% +4 гр меда или другой основеой завтрак салат с кефиром и мягким творогом 3-5%+1 кусок диет хлеба(35ккал) и зернистый творог-70-90гр.
    Последний раз редактировалось Нежная козявка; 18.02.2013 в 11:41.

  5. #5
    Senior Member Аватар для sergeevna
    Регистрация
    24.02.2012
    Адрес
    Швеция
    Сообщений
    610
    Записей в дневнике
    44

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Нежная козявка Посмотреть сообщение
    а вес скостями от курицы или без?
    с костями , я специально их не вычитаю , они где то 30-40 гр весят , то есть если я ем мясо то кладу обычно порцию 200 гр , а если курицу то 250

  6. #6
    мыши плакали,кололись... Аватар для ОЙРА
    Регистрация
    19.03.2008
    Адрес
    Город-Герой Москва,м.Щёлковская
    Сообщений
    1,296
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    А почему не в кулинарных рецептах. Зачем темы повторять?

  7. #7
    Уже не ТИГРА Аватар для Ника
    Регистрация
    12.02.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,494
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Маш, а здесь не рецепты. А думается мне сравнение количества съедаемого при разных операциях и в разные сроки.

  8. #8
    мыши плакали,кололись... Аватар для ОЙРА
    Регистрация
    19.03.2008
    Адрес
    Город-Герой Москва,м.Щёлковская
    Сообщений
    1,296
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    Фотографировать точно не буду))) Супа могу съесть много. Жесткую пищу грамм 100. Тортик гр. 50 в лёгкую. Но иногда не укладывается и бегу к БД

  9. #9
    Senior Member Аватар для tatia
    Регистрация
    05.04.2012
    Адрес
    Израиль, Север
    Сообщений
    474
    Записей в дневнике
    40

    По умолчанию

    Мой обед ). завтра 5 месяцев сливу . Это "чорба де перишвуарэ" - т.е румынский суп с фрикадельками. Муж готовит, фарш смешанный( без свинины)+рис, ну и всякие мороженые и свежие овощи( фасоль, морковка, горошек)+ томатный соус всякие травки. В тарелочке размятая большая фрикаделька ,овощи и немного самого супа. Вес 170 гр, всё до конца съесть не смогла, ем чайной ложкой, она там для сравнения на тарелке.

  10. #10
    Senior Member Аватар для rodinka
    Регистрация
    13.05.2012
    Сообщений
    1,387
    Записей в дневнике
    25

    По умолчанию

    К сожалению, обед не получилось сфотографировать, но ужин мой вот:

    Салат-коктейль с ветчиной и сыром (ветчина, сыр, яйца, огурцы, болгарский перец, заправка - сметана+горчица )

    Вес порции салата 120 гр, калорийность в районе 270 ккал на 100 грамм

    Съедено чуть больше половины (60-70 гр):
    Последний раз редактировалось rodinka; 18.02.2013 в 16:29.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Рейтинг@Mail.ru