А почему один день все пролетает, а второй ничего не проходит? А почему одни не могут пить утром, зато вечером могут есть нормальную пишу, а я могу пить целыq день, но пищи мне не видать? На эти вопросы нет однозначных ответов и у всех все по разному.
Первые 6-8 месяцев ЖШ работал как надо, собственно так и обещали. Естественно, что соустье увеличилось со временем, но осталось в допустимой норме,, но чувство насыщения пропало.
Мне нормально жить с маленьким желудком. Питание комфортное, просто надо привыкнуть к некоторым особенностям. У каждого они свои. И каждый уживается со своими, индивидуальными, присущими только ему особенностями.
Я ем все. И мясо, и рыбу, и овощи. Кроме колбасы, сосисек, сарделек, различных копченостей. Все магазинные колбасно-мясные изделия стали для меня очень странными на вкус, какими-то соленющими, с постороними привкусами, которые мясными и не назовешь. А вот в чистом виде, само по себе мясо (в котлетках или просто отварное) идет хорошо, правда пережевывать его надо очень-очень-очень-очень долго и тщательно. Тоже самое и с рыбой. Да, в общем-то и со всей едой. Перед тем, как проглотить, ее надо очень тщательно пережевать.
Яблоки, апельсины, мандарины, груши, тоже проходят нормально. Правда из апельсиновых и мандариновых долек я высасываю сок, а все остальное выкидываю, яблоки и груши чищу. Только съесть яблоко целиком за "один присест" не получается)))) Да, оно, в принципе, и не надо.
Больно из-за плохо пережеванной еды было. Это когда забываешь поесть или не было возможности, а потом накидываешься и по привычке куски заглатываешь. Вот тогда больно, аж глаза на лоб лезут, а запивать нельзя. Приходилось ходить из угла в угол или по коридору туда сюда (на работе), ждать пока оно там "провалится" и этот "ёршик" пройдет. Теперь я стараюсь всегда брать с собой еду. Это становится правилом. "Война войной, а обед по расписанию" - это для меня норма. Если раньше я это могла игнорировать, то теперь нет. Раньше я могла, например, только позавтракать дома, и пропустив обед и полдник, поужинать. И такое случалось почти каждый день. Маленький желудок такого вытворять не позволяет. Зато к БД не бегала ни разу.
Демпинга нет. Сладкое проходит, но не ем. Со сладким маленький желудок мне не помощник. Тут справляюсь сама.
Написала (далеко не все) про свое ЖШ. Про то, как лично я живу с ЖШ.
зубы береги! так жувать то ...
и еще - три месяца после оп - не показатель комфорта как в плане питания так и в плане психкомфорта, а также в плане комфортности жизни .. кто знает, может придется и бандаж на гланды натянуть и желудок напрямую с прямой кишкой соединить .. для усиления фифекта похудания ... .. это я о себе если что гаг
У меня 8,5 месяцев после ЖШ. Живется замечательно. Все в отчетах в дневнике есть.
Только недавно в час дня застряла куриная грудка (8,5 месяцев не застреала, была мягка,тушенная)...полегчало только на утро следующего дня. Походы к БД не помогли.
А так, все отлично. Мне очень нравится мой маленький желудок.
На еде действительно огромная экономия, но она с легкостью перекрывается тратами на мед. препараты
А что топикстартер спрашивал о комфортности в отдаленный период, или в период по истечении 8,9,10 и т.д. месяцев после оп?
Повторю еще раз, я писала о той комфортности, которая есть лично у меня на этот период после оп.
Может быть потом, эта комфортность, станет хуже или лучше, но сейчас она такая, какая есть. И я нигде не писала, что это показатель чего-то.
а я по началу плакала от того что, есть хочу .. а есть не могла.. потом стала кушать через два часа..прямо время засекала..но прошло время и это перестало быть проблемой..бывают как у всех дни зажерные.. но бывает не хочу вообще..могу посидеть на разгрузочных днях..в свое удовольствие! без напряга..я поняла одно после оп..назад хода нет и надо научиться есть так, чтобы было комфортно..и еще наступило время не делать из еды культа..нужно было просто научится слушать свой желудок и понимать,что теперь стакан сока просто..такой же прием пищи как и кусок мясо..когда падает вес и ты реально это видишь..аппетит успокаевается сам по себе
На сегодняшний день я жалею лишь об одном, что не знала об ОП раньше... За 10 мес. после ЖШ. научилась питаться правильно и прислушиваться к своему новому желудку. Питание комфортное и разнообразное. Есть несколько продуктов(курица в любом виде, индейка, помидоры, яблоки, салат оливье) которые желудок наотрез отказывается принимать, хотя раньше я отдавала предпочтение этим продуктам... Но, я совершенно не расстроена исключением этих продуктов из моего рациона питания - нет и не надо!
Не надо переживать за мои зубы. Писала о той комфортности, которая есть на сегодняшний момент.
Топикстартер не спрашивал о комфортности в какой-то определенный срок после оп. Писала исключительно о себе.
Может быть и придется что-то на что-то натягивать, а может быть и нет. Но к сегодняшней комфортности это уже не будет иметь никакого отношения.
И еще, не надо так иронизировать и ехидничать, не та тема.