Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Народ, тут такая проблема: операцию сделали мне почти 2 месяца назад, смотрю примерный план питания, но почти ничего из того, что там написано есть не могу - выходит назад, сегодня пытался есть рис с курицей и овощами, вроде тщательно пережевываю, и не запиваю, но все равно БД так и манит к себе! Может еще мало времени прошло? Когда у вас начали ежедневные свиданки с БД проходить? Надеюсь на ваши ответы, ибо все это напрягает.
А кто интересно такой план питания дал, чтобы рис с курицей через 2 месяца проходил? Рис сложная крупа, она и через год-два может больше ложки не пройти. Первые месяцы еда должна быть полужидкая. Если пюре, то пожиже, если мясо, то провернутое. Сухое однозначно не пройдет. Овощи многие могут вздутие дать и неприятные последствия, фрукты тоже.
У меня шунт вторая операция, на сегодня почти месяц. Что я ем: суп, борщ, с перекрученным мясом, твердый сыр жую, Пармезан намного лучше проскакивает, чем мягкие сорта, зерненный творог могу съесть, простого ни ложки. Белковые коктейли, так как просто пищей я пока не скоро набирать норму белка буду. И уже витамины пью.
Я и через 4 года после операции иногда встречаюсь с бд. Рис я смогла есть только спустя 2 года. Гречку не могу есть до сих пор. Долго застревало картофельное пюре. Питание у нас теперь совершенно другое и прежним оно не станет. Нужно не напрягаться и злиться, а привыкать и подстраиваться, чтобы было удобно.
Мла, девочки!!!! А тут через месяц, лезет всё, ни на что не было БД , ем всё острое, кислое , сырое, недовареное , перевареное, правда от жареного отказался. ни ижоги ни рефлюкса есть несколько правил которых придерживаюсь - отмеряные порции до 130 гр , не запиваю, с газами напитки не употребляю , а так- же соки и прочии напитки, печености - мучёности, конфетку - одну раз в неделю....) и к такому рациону привык , результат на лицо , за полгода полцентнера!!!
Надо сказать, что у меня проходило все. К БД за все время бега 2-3 раза в самом начале, я их помню.
Прошло 14 месяцев после операции, далее никогда ничего не застревало итд, вот сочетание курицы+риса застряли спустя 14 месяцев, ну правда к БД не бегала, но 3 часа колом стояли в желудке и было очень не комфортно.
есть несколько правил которых придерживаюсь - отмеряные порции до 130 гр
Надо себе отмерять плошку мерную. А то супчика и побольше проскочить может.
Продолжаю издеваться над домашними. Вчера борщ, курица и пирожки с печенкой и один большой с сыром и зеленью. Сегодня оладьи кабачковые и котлеты мясные с кабачками. Пирожки доели...Сама на вилку подсадила крошку котлеты.
Последний раз редактировалось Кирюшка; 29.07.2012 в 14:46.
А я рада что любовь к мясу мне не изменила после ОП. Мясо проходит любое, максимум, правда, 50 граммов. Но я просто наслаждаюсь этим)
А рис пробовала через месяц после ОП, в ленивом голубце ресторанном. Плохо мне было часа полтора - висела над раковиной.
Народ, тут такая проблема: Когда у вас начали ежедневные свиданки с БД проходить? Надеюсь на ваши ответы, ибо все это напрягает.
Мне кажется -ОЧЕНЬ мало времени прошло. Я до сих пор предпочитаю жидкую пищу (твердую нужно действительно оч.тщательно пережевывать -иначе БД). Зато такой режим тоже "сыграл на руку" -за 9месяцев -минус 42кг
2 месяца -там еще рана наверное Также нельзя запивать -сразу все выскочит (ну, у меня, по крайней мере, так)
У меня ЖШ октябрь 11г.
Удачи
у меня три года с жш. гречку, рис ,паста...ни в каком ввиде не проходят. рис с курицей с овощами ,если бы я рискнула его попробывать сейча с то умерла бы не успея выйти из зо стола. с гречкой ни один номер не прошел..ни в супе ,ни в каше..никак. вчера вот решила съесть .. вкусно очень..2 столовые ложки! вечер был тупо проведен в муках. мясо ,рыбу раз в два месяца перед месячными. зато хлеб, картошка и овощи за счастье. я любила пожрать всегда..и мне казалось,что нет продуктов..что я не ем..теперь я многое не ем..но меня не расстраивает..хотя иногда бесит!! когда хочется вольности.. или зависть глазная!))
Народ, тут такая проблема: операцию сделали мне почти 2 месяца назад, смотрю примерный план питания, но почти ничего из того, что там написано есть не могу - выходит назад, сегодня пытался есть рис с курицей и овощами, вроде тщательно пережевываю, и не запиваю, но все равно БД так и манит к себе! Может еще мало времени прошло? Когда у вас начали ежедневные свиданки с БД проходить? Надеюсь на ваши ответы, ибо все это напрягает.
да, странный у вас план питания, однако. у меня только на 4-ый месяц стала более - менее нормально проходить еда. и раз на раз не приходится. может и шашлык провалиться, а могу от перца фаршированного мягенького плеваться у БД 3 часа.
от чего точно нет проблем - это овощи, фрукты и любой хлеб. ну и сладости, конечно.
так что, терпения